おはようございます 今日は朝から雨です ボリュームのあるサラダが食べたくて 鶏む...
材料: 鶏むね肉 塩麹 サラダの具 オリーブオイル バルサミコ酢 し...
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秋のSweetSおまとめです 春だけど 見切り品50円の完熟バナナを2本使ったバ...
材料: HM おからパウダー バナナ 蜂蜜 卵 甘酒 オリーブオイル...
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パッション o o 言いたい ウンウン バイブス感じたいよねー ウンウン 彼のリ...
材料: パッションフルーツ リザマート 糀甘酒 牛乳 はちみつ 好み...
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アイスクリーム おやつ フルーツ パイナップル 桃 キウイ 糀甘酒 デザート 魚...
材料: パイナップル 桃 キウイ 糀甘酒 シャーベット用 糀甘酒 ア...
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スーパーフード甘酒モニター当選しました 有り難うございます 早速ガスパチョに入れ...
材料: アボカド 玉ねぎ にんにく きゅうり 小松菜 食パン耳を取っ...
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海老のビスクにみえますが ちゃんと味噌の味生きています 海老の殻と アゴだしで風...
材料: ブラックタイガー にんにくチューブ 白味噌 水 豆乳 糀甘酒...
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昨日の晩ご飯より ネバネバ野菜と糀甘酒で免疫up でも栄養価が高いだけではないん...
材料: オクラ サッと茹でる 長芋 千切り 梅干し 叩く ポン酢醤油...
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