- 832
- 18
- 1
- 1
- 保存
野菜たっぷり イカたっぷりのタラコソースでサラスパを和えました 彩りもボリューム...
材料: 早ゆでスパ 1分 スルメイカ タラコ きゅうり トマト オリ...
- 1,392
- 24
- 1
- 保存
- 3,375
- 58
- 1
- 2
- 保存
先日の夕飯の一皿です 主人の釣ってきたアオリイカを使って 他 お刺身 昆布じめ ...
材料: イカ刺身用 細切り ニラ わさび酢みそ わさび酢みその...
- 3,064
- 151
- 5
- 30
- 保存
- 1,751
- 68
- 5
- 3
- 保存
- 935
- 30
- 1
- 保存
- 3,623
- 83
- 1
- 1
- 保存
ライ麦パンでシンプル トーストを焼いて見ました いつもわき役のイカの姿フライ 今...
材料: 食パン マヨネーズ イカの姿フライ とろけるチーズ 刻みネギ...
- 5,790
- 141
- 22
- 18
- 保存
- 996
- 77
- 1
- 3
- 保存
初めてレシピを書いてみました 細かく計ってないので大まかです なら書くなよって言...
材料: 生クリーム イカ 明太子 バター 梅昆布茶 マッシュルーム ...
- 1,106
- 25
- 1
- 1
- 保存
主な味付けは白だしにお任せ とても楽チン さっと炒めて煮るだけなので時短になりま...
材料: チンゲン菜 イカ あみえび あれば 白だし 胡麻油 片栗粉
- 2,615
- 12
- 1
- 保存
- 1,891
- 79
- 4
- 3
- 保存
