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糖質コントロールしている娘とお肉がもともとそんなに食べないしもちろんこれ以上体重...
材料: アスパラ にんじん 乾燥マッシュポテト 牛乳 バター かぼち...
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これ以上簡単な ベシャメルソースの作り方は知りません 笑 簡単すぎて レシピにす...
材料: 玉ねぎ 薄力粉 牛乳 オリーブオイル 塩こしょう コンソメな...
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今日はお休みですが 朝はパパッと済ませたら細々所用でバタバタ お昼になってようや...
材料: カジキ 白身魚なら何でも ホワイトソース パン粉 バジルソー...
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焼き始めたらすぐ食べられるもんじゃ焼き 全く違う味だから 飽きずに食べられます ...
材料: 牛キムチもんじゃ お好み焼き粉 ウスターソース 水 キャベツ...
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昨晩はcavaでカンパーイ 先日は相棒の希望により彼の言う普通のグラタンを出した...
材料: 長ネギ うどんスープ 小麦粉 バター 牛乳 ナツメグ 塩胡椒...
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鷄肉は甘酒としょうゆで下味をして蒸し焼き 味噌ダレはみりんの代わりに甘酒を使いま...
材料: 鷄もも肉 糀甘酒 しょうゆ 味噌 糀甘酒 てんさい糖 梅干し...
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家族の制限食に 野菜ジュースを作りますが 搾りかすが大量にでます 利用方法ないか...
材料: 野菜いろいろ 人参 セロリ 小松菜など りんご みかん レモ...
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秀友さんとのDVD上映会 クリスマス会 ローストチキン ブルスケッタ ローストポ...
材料: パスタ トマト缶 ツナ缶 ブロッコリー オリーブ油 ニンニク...
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お正月のお供え餅に 餅投げで拾ったお餅に もらったものまで お餅パラダイス o ...
材料: お餅 玉ねぎ 白菜 にんにく 豆腐 豆乳 パン粉 チーズ オ...
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