主人がコーチしているミニバスケットボールの卒団生宅から新鮮卵頂きました 卵かけご...
材料: 卵 出汁 塩 醤油 味醂 酒 チーズ 餡 茗荷 青紫蘇 葱 ...
- 2,240
- 85
- 5
- 14
- 保存
- 2,868
- 78
- 13
- 18
- 保存
- 373
- 60
- 3
- 4
- 保存
そろそろ ゴーヤが98円で出回ってきたので我が家恒例のゴーヤの酢漬けを作ってみま...
材料: ゴーヤ 大2本 砂糖 100 醤油 100cc 酢 100c...
- 3,361
- 133
- 23
- 11
- 保存
今日はお休みだったので 朝ごはんに豆乳グルトで蒸しパンを作りました 材料混ぜたら...
材料: 玉子 豆乳グルト おからパウダー 砂糖 焼き芋 ベーキングパ...
- 810
- 56
- 1
- 7
- 保存
- 1,743
- 108
- 8
- 14
- 保存
お豆腐のハンバーグのタネが少しゆるかったので揚巻にして蒸し焼きにしました ポン酢...
材料: 木綿豆腐 1丁 鶏胸挽肉 100g 玉ねぎ1 4個 長ネギ1...
- 3,604
- 177
- 53
- 9
- 保存
スパイスで温まろうと ライスもカレーもスパイスたっぷり 食べ終わると 体がポッポ...
材料: 米油 テンパリングスパイス しょうが 摺りおろし ニンニク ...
- 1,227
- 98
- 11
- 7
- 保存
スキレットでチーズダッカルビ 風 トッポギを入れたかったけど カロリー高くなりそ...
材料: 鳥もも肉 キムチとケチャップ お醤油 グルメだれ 三温糖 コ...
- 4,805
- 133
- 13
- 50
- 保存
- 1,652
- 43
- 12
- 3
- 保存
先日買ったアボガドは2個パックでした 残りの1個は熟し切っているため今日がラスト...
材料: チャーシュー アボカド トマト 白ネギ 青ネギ ゴマ
- 7,676
- 297
- 62
- 31
- 保存
with黒七味 今日は休みなので1人パスタランチ ペペロンチーノと迷ったけど和風...
材料: パスタ乾麺 今回は5分茹でのもの サラダケール スライスベー...
- 2,210
- 32
- 1
- 保存
- 2,266
- 206
- 19
- 28
- 保存
今日は4本で100円のゴーヤーを発見 安っ ってことで ゴーヤーチャンプルーなう...
材料: ゴーヤー4本 木綿豆腐2パック 卵三個にマヨネーズ スパム缶...
- 4,506
- 223
- 97
- 17
- 保存
