夏の暑さで疲れた肌や目の疲れ 動脈硬化や生活習慣病などにも良いとされているポリフ...
材料: めんつゆ2倍濃縮タイプ 白だし レモン原液 冷水 なす ネギ...
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週末 足の甲の腫れから おもわぬ採血してその結果をみて リュウマチやら痛風やらの...
材料: サバ缶 水煮 玉ねぎ ひじき ポン酢 しょうが チューブ 刻...
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野菜たっぷりのトマトスープで体もポカポカ 具だくさんでお腹も満足です
材料: ベーコン 玉ねぎ 人参 じゃがいも 大豆 ひよこ豆 赤インゲ...
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この度 味の素 うちの満菜みそ汁 キャンペーンアンバサダーをつとめることに なり...
材料: 鶏胸肉 小麦粉 にんじん 里芋 しいたけ 小松菜 A 水 A...
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ここはにんにくではなく 敢えて生姜 たっぷりの千切り生姜とオリーブオイルをじっく...
材料: スパゲティ わらび 豚肉 生姜 白ワイン 白だし オリーブオ...
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朝採れ野菜でお盆休みのランチです 塩 コショウ にんにく オリーブオイルの簡単で...
材料: パスタ ミニトマト バジル にんにく オリーブオイル 美味し...
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お店でも大人気 お家でも簡単に出来るので是非 お弁当に入れる場合は 揚げたエビは...
材料: むきエビ8 10ケ マヨネーズ 100グラム お好きな果実酢...
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魚のあんかけはたいてい白身魚で甘酢あんにしたり 和風あんかけにするけど 生鮭をゲ...
材料: 生鮭 塩胡椒 カレー粉 小麦粉 油 もやし えのき にんじん...
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わかめスープ一袋で簡単箸休め お酢の量を変えるだけで漬物にも 酢の物にも 面倒な...
材料: わかめスープ1袋 きゅうり2本 新生姜1かけ 大葉5 6枚 ...
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