久々にミニ食パンを焼いたので 私も流行りに乗っかって 沼さんデビュー しちゃいま...
材料: 牛乳 豆乳 冷凍ラズベリー ヨーグルトパウダー ミネラル酵素...
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ちょっと前にあゆさんの 生ハムと大根のマリネ と一緒に作ったものです 小出しでご...
材料: 鶏つくねフライ 鶏ひき肉 細青ねぎ 寒こうじまたは塩麹 溶き...
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野菜が沢山食べられます カレー等食べた時のお口のリセットにもいいですよ コールス...
材料: キャベツ きゅうり ニンジン ハム 塩 マヨネーズ 砂糖 酢...
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少し前に作ったものです 鶏ハムはいつも多めに作るので 今回は余ったものをピカタに...
材料: 鶏ハム 小麦粉 卵 粉チーズ カレー粉 パセリ あれば
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ビスケットで簡単ケーキ クリームチーズに桃缶を加えてビスケットケーキにしました ...
材料: クリームチーズ ビスケット又はクラッカー 豆乳 桃缶 黄桃 ...
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切り干し大根のほんのりとした甘さが優しいサラダ 身体にはめちゃめちゃ良いですよね
材料: 切り干し大根 無糖ヨーグルト きゅうり ハム マヨネーズ 塩...
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生ハムとアボカドを使いたかったので マカロニサラダにいれてみたよ ボリュームもあ...
材料: マカロニ 生ハム むきエビ アボカド オリーブオイル レモン...
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最近 全くヘルシーじゃなくなってます 春巻き 皮で結構お腹いっぱい サラダがあっ...
材料: ゆで卵 固ゆで きゅうり ロースハム 顆粒昆布だし 塩胡椒
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甘酢しょうががたまったもので リサイクル 焼きそばの粉ソースもいっぱいあるから ...
材料: 暖かいご飯 寿司折なんかについてくる甘酢しょうが 卵 レタス...
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