本日のメニュー アジフライ かまぼこ入り卵焼き 麻婆豆腐のチーズ焼き れんこんの...
材料: ほうれん草 かつお節 鮮度の一滴グルメ醤油
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カットしてるから恵方巻きではないけれど 節分の日のお弁当は巻き寿司にしよ と思っ...
材料: 白い酢飯 さくらでんぶ酢飯 薄焼き卵 10 20cm 紅生姜...
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お好きな材料で 豆乳 クリームスープ 野菜スープ 作り置き 一人暮し
材料: 里芋中 ほうれん草 しめじ 椎茸 つくね 豆乳 水 ホワイト...
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カレーの翌日に 人数分ほどは残ってない中途半端な量の時によく作ります 子どもたち...
材料: ご飯 カレー 残り チーズ バターかマーガリン 小麦粉 牛乳...
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夕食 最近目眩がするので貧血防止の血合いとほうれん草 そろそろ忘年会のシーズンな...
材料: ほうれん草 胡麻 レモン汁 塩 胡麻油
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今日のランチでした お気に入りな COOPの鯖みぞれ煮をメインに 冷蔵庫に残って...
材料: 鯖みぞれ COOP キンピラゴボウ 三つ葉 天ぷら粉 ポテサ...
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今日のお昼は簡単にできるウィンナードリアにしました 昔 ユーハイムのレストランで...
材料: 温かいごはん オリーブオイル ケチャップ ブロッコリー 玉ね...
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ほうれん草より栄養価が高いといわれる 夏が旬のツルムラサキを使った炒めものをつく...
材料: 豚バラ肉 ツルムラサキ 卵 麺つゆ 酒 生姜チューブ
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おはようございます ソースは前投稿の 白インゲン豆のトマト煮 をご参照ください ...
材料: パスタ 今回はほうれん草のタリアテッレ 白インゲン豆のトマト...
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