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Snapdishの料理写真:みょうが×冷奴×カニカマ&ヤマサ絹しょうゆ
 #絹和えグランプリ2018
みょうが 冷奴 カニカマ ヤマサ絹しょうゆ 絹和えグラン...
絹しょうゆ 今回のモニターで初めて使わせて頂きました ありがとうございました 透...
材料: 豆腐 シソの葉 茗荷 サラダ菜 カニカマ 絹しょうゆ
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Snapdishの料理写真:12月12日 ブイヤベース鍋
12月12日 ブイヤベース鍋
暖房の効いた暖かい部屋で家族で鍋を囲み キンキンに冷えたスタイルフリーをグビっと...
材料: トマトソース ニンニクみじん切り 渡り蟹 エビ プチっと鍋 ...
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Snapdishの料理写真:甘〜い♥︎自家製玄米甘酒。湯煎で作成。
甘 い 自家製玄米甘酒 湯煎で作成
冷やご飯から 室温 湯煎で発酵させて作りました 市販のフリーズドライの麹を使用 ...
材料: 玄米ご飯 お湯
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Snapdishの料理写真:ごろごろ夏野の黒酢さっぱり冷製パスタ🍴 今日のランチ🌞0610
ごろごろ夏野の黒酢さっぱり冷製パスタ 今日のランチ 06...
モニター当選したミツカンさんのカンタン黒酢 ツンとした感じはなくて まろやか 鶏...
材料: 細めのパスタ トマト 中くらい きゅうり 茄子 紫玉ねぎ レ...
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Snapdishの料理写真:手作り 生千歳飴♪
手作り 生千歳飴
手作りの千歳飴です 以前 スキムミルクと練乳を使うレシピを聞いたのですが それっ...
材料: 水飴 クリープ 食紅 お好みの味
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Snapdishの料理写真:さっぱり冷製フォー風そうめん
さっぱり冷製フォー風そうめん
きのうのお昼ごはんに作った冷製フォー風そうめんです ゆで鶏の煮汁を調味してスープ...
材料: そうめん 鶏胸肉 長葱の青い部分 水 酒 塩 おろし生姜 お...
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Snapdishの料理写真:梅胡瓜こんぶの冷やしぶっかけ蕎麦
梅胡瓜こんぶの冷やしぶっかけ蕎麦
朝から食べれる サッパリお蕎麦 最近はずっとこの低糖質そば コシや蕎麦の香りはノ...
材料: 蕎麦 胡瓜 梅干し 長ネギ こんぶ かつお節 麺つゆ
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Snapdishの料理写真:ユッケゼリーネギ味噌汁
ユッケゼリーネギ味噌汁
味噌汁をゼリーで固めて卵黄をのせ ユッケみたいにしました 冷や汁 味噌汁 ユッケ
材料: 水 ほんだし 味噌 刻みネギ 粉ゼラチン 卵黄
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Snapdishの料理写真:#水キムチ
水キムチ
暑くなってきたので 水キムチ始めましたーーっ その日 その時 こんな気分で 味付...
材料: 基本の漬け汁 水 塩 米粉 玄米粉 上新粉 米の研ぎ汁など ...
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Snapdishの料理写真:シナモン香る✨冷やしライスプディング

糖質制限されている方も、筋肉を守るために少量の炭水化物は摂ってほしいもの☺

疲れた体にしみわたる、ひんやり甘さ控えめのライスプディングです💫

シナモンはエジプトではミイラの保管に使用されていたスパイス。

抗酸化作用が強く、若返り効果や動脈硬化予防に役立ちます✨
シナモン香る 冷やしライスプディング 糖質制限されている...
美容 ダイエット 美肌 腸活 シナモン デザート 米 ライスプディング
材料: 米 牛乳 グラニュー糖 シナモンスティック レモンの皮 塩 ...
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Snapdishの料理写真:台湾の冷やしうどん🇹🇼肉末涼麵(Rou Moe Liang Mian)を⌘大豆のお肉中華に合う味付きフィレ肉の肉味噌で⌘
台湾の冷やしうどん 肉末涼麵 Rou Moe Liang...
母の日のランチタイムです 台湾の冷やしうどんです マルコメさんの ギルトフリー商...
材料: 大豆のお肉中華に合うフィレ肉 搾菜 瓶詰め ニンニク微塵切り...
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Snapdishの料理写真:『搾菜とアボカドの白和え☆トマトカップに詰めちゃいました!』
搾菜とアボカドの白和え トマトカップに詰めちゃいました
昨晩 息子の彼女さん実家から トマトをたーくさんいただいたので トマトカップに詰...
材料: 絹ごし豆腐 搾菜 アボカド 鶏がらスープの素 マヨネーズ 塩...
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Snapdishの料理写真:オクラと納豆の冷凍おろしトマトの冷やしみそ汁(和風ガスパチョ)
オクラと納豆の冷凍おろしトマトの冷やしみそ汁 和風ガスパ...
トマトを冷凍していたので冷やしみそ汁に使ってみました 食べる時も冷え冷え かき氷...
材料: 冷凍トマト 納豆 オクラ パルメザン 粉 オリーブ油 味噌 ...
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Snapdishの料理写真:今夜のアテ🍻 レモン胡麻豆腐🍋 #レモン汁#ナンプラー#水切り豆腐#マイクロきゅうりピクルス
今夜のアテ レモン胡麻豆腐 レモン汁 ナンプラー 水切り...
今夜も一人ぼっちのご飯 昼ごはんが遅かったので簡単な一品を を使った節約メニュー...
材料: 木綿豆腐 レモン ナンプラー ごま油 白ごま 青じそ
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