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Snapdishの料理写真:【🍶晩酌 家飲み 📝レシピと献立】
晩酌 家飲み レシピと献立
お酒がすすむ 和食の夕飯 豚肉の生姜焼き 小松菜煮浸し ボイルやりいか ごまドレ...
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Snapdishの料理写真:叩きレンコン✨
叩きレンコン
叩きレンコン おはようございます 火曜日の夜遅くから一昨日の早朝にかけて 酉の市...
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Snapdishの料理写真:鯛のごま漬け
鯛のごま漬け
おつまみとしてはもちろん 漬け丼や鯛茶にも 簡単料理 お刺身 マリネ 魚料理 お...
材料: 鯛 お刺身 練りごま 甜菜糖 醤油 柚子皮 刻みわさび
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Snapdishの料理写真:和食₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎
和食
人参などの野菜を豚肉で巻いて揚げた和風カツと焼きなすとサラダと水ようかんです ポ...
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Snapdishの料理写真:厚揚げとちくわのおでん風
厚揚げとちくわのおでん風
厚揚げ 焼きちくわと結びしらたきをおでん風の煮物にしました おでんつゆのベースは...
材料: 厚揚げ 焼きちくわ 結びしらたき 大葉 炒りごま 水 パンダ...
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Snapdishの料理写真:さつまいもとごまの炊き込みごはんとまごわやさしい献立
さつまいもとごまの炊き込みごはんとまごわやさしい献立
旬のさつまいもと新米ゆめぴりかで作る炊き込みごはん まごわやさしい献立にしました...
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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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Snapdishの料理写真:今日は、ヘルシー和食ご飯(*^^*)
今日は ヘルシー和食ご飯
ご飯 蕪のお味噌汁 さんまの蒲焼き ごぼう れんこん 鶏肉の胡麻マヨサラダ 野菜...
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Snapdishの料理写真:お昼ごはん
お昼ごはん
menu 黒米玄米ごはん 金賞の一膳 長ねぎの味噌汁 大根と鶏肉の煮物 たまご焼...
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Snapdishの料理写真:Mizukiさんの、れんこんと人参のきんぴら☆
Mizukiさんの れんこんと人参のきんぴら
こちらもペコリを使っている時から鬼リピートしている常備菜レシピ 最近 れんこんを...
材料: 人参 れんこん ごま油 砂糖 みりん 醤油 めんつゆ 2倍濃...
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Snapdishの料理写真:和食プレート☆
和食プレート
やっと身体が 内臓が 食べたーい モードになり 久々のご飯はやはり和食になりまし...
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Snapdishの料理写真:キングサーモンの塩麹メインの和食
キングサーモンの塩麹メインの和食
キングサーモンの塩麹 きんぴらごぼう うの花 ミックスビーンズサラダ セロリツナ...
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Snapdishの料理写真:ささみの梅ごま和え
ささみの梅ごま和え
あると嬉しいさっぱり和え物 ささみは余熱で火を通すことにより ふっくらジューシー...
材料: 鶏ささみ 白煎りごま 梅干し 酒 塩 お湯
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Snapdishの料理写真:ほっこり和食 partⅡ
ほっこり和食 part
鶏ごぼう炊き込みごはん カレイの煮付け 里芋の煮物 ジャンボインゲンの黒ごま和え...
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