以前投稿した作業時間10分のアップルブレッドのマフィン版 食感を楽しむのに全粒粉...
材料: 薄力粉 きび砂糖 蜂蜜 太白ゴマ油 牛乳 生姜すりおろし ド...
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適当にタレを作ったので 合ってるかな 笑 結構濃いめの味になってしまいましたが ...
材料: 豚バラ キャベツ 甜麺醤 オイスターソース お酒 きび砂糖 ...
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私はレバーは苦手 糀甘酒に漬け込んで生姜とめんつゆで煮込んでみた 砂肝も 程よく...
材料: 糀甘酒 レバー 砂肝 めんつゆ 生姜 大根 人参
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私の美活 最近 食べ過ぎでカロリーオーバー気味 豆腐とこんにゃくでカサ増し しか...
材料: 揚げ 鶏挽き肉 木綿豆腐 タケノコ にんじん こんにゃく 生...
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寒波とやらで冷え込んだ 納豆 と思ったけど 冷蔵庫から出して食べるのも寒い キム...
材料: キムチ 人参 じゃがいも かぼちゃ さつまいも 大根 白菜な...
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よく作る唐揚げは もも肉だけど ムネ肉もヘルシーで とても美味しかったので レシ...
材料: 鶏胸肉 白ワイン or料理酒 砂糖 塩 マヨネーズ 胡椒 に...
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ひじき煮物 トマト入りだし巻き玉子 かぶの漬物 ほうれん草のおひたし
材料: ひじき 人参 しいたけ 蒸し豆 蓮根 生姜 液体塩こうじ 薄...
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ビタントニオ使いたおし隊第6弾 肉のスジが苦手な高齢者 お子様向けのおばんざい ...
材料: 牛肉薄切り 生姜 蓮根 水 醤油 酒 味醂 砂糖 唐辛子 青...
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