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Snapdishの料理写真:いかとじゃがいものバター炒め
いかとじゃがいものバター炒め
毎週木曜日は 健康応援メニュー d o b
材料: いか 一口大 じゃがいも 乱切り サラダ油 うすくち醤油 バ...
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Snapdishの料理写真:トロトロ潰し目玉焼きのイカ焼き💕イカの姿フライ
トロトロ潰し目玉焼きのイカ焼き イカの姿フライ
イカの姿フライでイカ焼き風に作ってみました 目玉焼きの潰した後トロッと感が上手く...
材料: イカの姿フライ キャベツ ネギ ソース 青のり 卵 小麦粉又...
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Snapdishの料理写真:ひよこ豆といんげんのサラダ☆彡
ひよこ豆といんげんのサラダ 彡
先程の炊飯器で豆ピラフと共に食べたけど このサラダはチョッピリスパイシーで サッ...
材料: いんげん プチトマト ひよこ豆 サラダ用 白ワインビネガー ...
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Snapdishの料理写真:《ミニ厚揚げのコロコロドライカレー弁当》
ミニ厚揚げのコロコロドライカレー弁当
冷凍のミニ厚揚げを使ってヘルシーなドライカレーを作りました 食べやすいサイズに加...
材料: 玉ねぎ みじん切り 合挽き肉 サイコロ厚揚げ 冷凍 ニンニク...
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Snapdishの料理写真:海鮮塩焼きそば
海鮮塩焼きそば
野菜の日 8月31日 焼きそば 野菜料理 魚料理
材料: 塩焼きそば 麺 ソース 市販品 海老 いか ベビーホタテ ズ...
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Snapdishの料理写真:万能味ソースでイカのフィデウア(パスタのパエリア)
万能味ソースでイカのフィデウア パスタのパエリア
万能味ソース味がご飯にも焼きそばにも絶対合いそうに思って こんな感じのものに ツ...
材料: 2 3人分 スパゲッティ 1 4mm つぼ抜きイカ エリンギ...
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Snapdishの料理写真:アサリとカラスミのパスタ🍝
アサリとカラスミのパスタ
珍しく夜にパスタ 頂き物カラスミがかなり長い間フリーザーに眠っていたので アサリ...
材料: パスタ ニンニクみじん切り 赤唐辛子 オリーブオイル アサリ...
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Snapdishの料理写真:キウイとパイナップルのスムージー
キウイとパイナップルのスムージー
平日は外食が多いから 週末になると体が食物繊維を欲します 先ずはスムージーで食物...
材料: キウイ カットパイナップル ヨーグルト 蜂蜜 水
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Snapdishの料理写真:ビタントニオ発酵メーカーでサワークリーム
ビタントニオ発酵メーカーでサワークリーム
牛乳にヨーグルトを入れて保温するとヨーグルト 生クリームにヨーグルトを加えて発酵...
材料: 生クリーム ヨーグルト
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Snapdishの料理写真:そしてもう夕飯☆イカのトマト煮込み♡
そしてもう夕飯 イカのトマト煮込み
ミヤネ屋でやってたレシピにローリエ ケチャップ 砂糖 乾燥バジルを足して椎茸をエ...
材料: イカ一杯 人参 玉ねぎ エリンギのみじん切り適量 ホールトマ...
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Snapdishの料理写真:地味なんですが😅ゲソが余ったら✨イカとネギで簡単ピリ辛醤油和え✨
地味なんですが ゲソが余ったら イカとネギで簡単ピリ辛醤...
簡単すぎでアップを迷ったけど昔から実家で出てきた大好きな一品 朝ごはんの友にもい...
材料: イカゲソ 耳 くちばし ネギの青いところ 醤油 一味 カツオ...
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Snapdishの料理写真:サーモンとズッキーニのサラダ巻き
サーモンとズッキーニのサラダ巻き
酢飯が食べたくなって海苔巻きに ズッキーニの使いかけがあったからきゅうりの代わり...
材料: サーモン 刺身用 ズッキーニ 塩 レタス 寿司飯 焼き海苔 ...
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Snapdishの料理写真:きゅうりと玉子の炒め物
きゅうりと玉子の炒め物
こんばんは お疲れ様です きゅうり チェリートマト 玉ねぎ 玉子 スイートチリソ...
材料: きゅうり チェリートマト 玉ねぎ 溶き卵 スイートチリソース...
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Snapdishの料理写真:チョジャンかけただけイカフェ
チョジャンかけただけイカフェ
手抜き料理その
材料: コチュジャン 砂糖 酢 生姜
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