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Snapdishの料理写真:チンゲンサイのきのこ煮、鰯の香草パン粉焼き、ミョウガと長芋の梅肉和え
チンゲンサイのきのこ煮 鰯の香草パン粉焼き ミョウガと長...
チンゲンサイを具だくさんなおかずに 鰯をグレードアップした一皿に 安くゲットした...
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Snapdishの料理写真:胡瓜の浅漬け
胡瓜の浅漬け
こんばんは 今日はギリギリセーフの胡瓜で 浅漬けを作りました 鶏がらスープの素と...
材料: 胡瓜 鶏がらスープの素 白だし ゴマ 塩昆布 ごま油
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Snapdishの料理写真:ヘルシーチキンナゲットで、鯉のぼり😆
ヘルシーチキンナゲットで 鯉のぼり
美味しそうな ヘルシーチキンナゲットを インスタで 作っている方がいたので 真似...
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Snapdishの料理写真:筍寿司〜大豆のお肉入り
筍寿司 大豆のお肉入り
筍の季節に一度は作りたい 筍がメインのお寿司 いつもは鶏ミンチで作るところ 大豆...
材料: 米 昆布 炊飯時 合わせ酢 砂糖 酢 塩 茹で筍 長方形油揚...
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Snapdishの料理写真:茄子とブラウンマッシュルームの洋風肉味噌和え
茄子とブラウンマッシュルームの洋風肉味噌和え
茄子 ブラウンマッシュルーム 合挽き肉 新玉葱 きび砂糖 鷹の爪 にんにく おろ...
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Snapdishの料理写真:豚肉と春菊の醤油炒め、にんじんしりしり
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豚肉と春菊の醤油炒め にんじんしりしり
春菊 豚こま にんじん 春菊は豚こま肉と炒めて醤油で味付け 春菊は肉とシンプルに...
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Snapdishの料理写真:にんじんとじゃこのサラダ
にんじんとじゃこのサラダ
本日はお弁当のおかずにピッタリ 夕食のお惣菜としても簡単でいいですよ 僕はおにぎ...
材料: にんじん じゃこ だしの素 オリーブオイル サラダ油
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Snapdishの料理写真:ヤンニョムチキンのたまご巻きだしむすび
ヤンニョムチキンのたまご巻きだしむすび
丸鶏がらスープの素で味付けした五穀米を俵状のおむすびをにぎり海苔と薄焼き卵を巻き...
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Snapdishの料理写真:かしわ飯風の出汁むすび
かしわ飯風の出汁むすび
Chicken Teriyaki Style Rice Balls かしわ飯風の...
材料: 鶏もも肉 にんじん   牛蒡 きび砂糖  醤油  みりん  ...
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Snapdishの料理写真:♡もやしとレバーの炒め物♡
もやしとレバーの炒め物
こんばんは 簡単だけどご飯が進んじゃう 炒め物です レバーも固くならなくて 食べ...
材料: レバー もやし 塩コショウ ほんだしの素 正油 小麦粉 サラ...
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Snapdishの料理写真:発酵そみファで具だくさん減塩味噌汁💭
発酵そみファで具だくさん減塩味噌汁
気になっていた 無塩味噌 そんなところに 発酵そみファさんのモニター募集 これ当...
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Snapdishの料理写真:にんじんの豚肉巻き弁当。

#本日のお弁当
◎にんじんの豚肉巻き
 塩胡椒した豚肉を細切りした人参に巻き付ける。小麦粉をまぶし、巻き目を下にして油で各面に焼き目をつける。油を拭き取り、醤油:酒:みりん:はちみつ 4:4:2:1を加え煮詰める。
◎ポテトサラダ
 茹でたじゃがいもを湯切りし、中火で1分程加熱し、水分をとばしながらお酢を加える。塩揉みした野菜やハム、塩胡椒、マヨネーズを混ぜ合わせる。
◎小松菜の胡麻和え
 茹でた小松菜に、醤油:みりん 2:1に、だしの素、すりごま、はちみつちょろっと加えて和える。
◎だし巻き卵
◎プチトマト
◎玄米ごはん
にんじんの豚肉巻き弁当 本日のお弁当 にんじんの豚肉巻き...
 
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Snapdishの料理写真:厚揚げチーズ焼き朝ごはん。

#本日の朝ごはん
◎厚揚げチーズ焼き
◎ゴボウサラダ
 茹でたゴボウ、にんじんに、酢大さじ1、醤油とはちみつ少し、すりごま、マヨネーズを加える。
◎ポテトサラダ
 茹でたじゃがいもを湯切りし、中火で1分程加熱し、水分をとばしながらお酢を加える。塩揉みした野菜やハム、塩胡椒、マヨネーズを混ぜ合わせる。
◎小松菜の胡麻和え
 茹でた小松菜に、醤油:みりん 2:1に、だしの素、すりごま、はちみつちょろっと加えて和える。
◎だし巻き卵
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
厚揚げチーズ焼き朝ごはん 本日の朝ごはん 厚揚げチーズ焼...
 
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Snapdishの料理写真:厚揚げの豚肉巻き弁当。

#本日のお弁当
◎厚揚げの豚肉巻き弁当
 塩胡椒した豚肉を厚揚げに巻き付ける。小麦粉をまぶし、巻き目を下にして油で各面に焼き目をつける。油を拭き取り、醤油:酒:みりん:はちみつ 4:4:2:1を加え煮詰める。
◎ポテトサラダ
 茹でたじゃがいもを湯切りし、中火で1分程加熱し、水分をとばしながらお酢を加える。塩揉みした野菜やハム、塩胡椒、マヨネーズを混ぜ合わせる。
◎小松菜の胡麻和え
 茹でた小松菜に、醤油:みりん 2:1に、だしの素、すりごま、はちみつちょろっと加えて和える。
◎だし巻き卵
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
厚揚げの豚肉巻き弁当 本日のお弁当 厚揚げの豚肉巻き弁当...
 
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