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たまには目先を変えて お米をお野菜の一部と捉え ライスサラダに ロゼのCAVAが...
材料: スモークサーモン 海老 ボイル ミックスビーンズ ベビーリー...
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さっぱりいただけるサラダが食べたくなって 冷蔵庫をごそごそ パプリカとピーマンあ...
材料: 押麦 茹でカリフラワー ピーマン パプリカきざみ 人参 千切...
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今日はお天気があまり良くなかったのでお家でのんびり女子会にしました お友達のリク...
材料: オニオングラタンスープ 玉ねぎ コンソメ 塩胡椒 食パン バ...
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久しぶりに娘さんのお弁当 今日はNY屋台名物の チキンオーバーライス 20分くら...
材料: ターメリックライス 温かいごはん バター ターメリック 顆粒...
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我が家の定番 自家製フレンチドレッシングを使ったサラダ寿司 焼き鮭ときゅうり 卵...
材料: ご飯 白ワインビネガー オリーブオイル 塩 胡椒 焼き鮭 き...
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コンバンワ 明日はいよいよバレンタインですね みなさんはどんなバレンタインディナ...
材料: 皮むき牛タン塊 セロリの葉 玉ねぎ 人参のへた パセリ ブラ...
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お野菜たっぷり サッパリとしたお米のサラダです
材料: 米 玉ねぎ みじん切り グリンピース パプリカ コーン缶 オ...
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ライスペーパーを使ってのシリーズだよ ついシリーズ化してワチャワチャに なるけど...
材料: ライスペーパー ジャガイモ 固形マヨ コーン ブラックペッパ...
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適当に作ったハニーマスタードドレッシングをかけて 今や玄米に抵抗のある子ども達も...
材料: ハニーマスタードドレッシング オリーブオイル リンゴ酢 小豆...
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