台湾スイーツって身体に優しい食材を 組み合わせたものありますよね これは かき氷...
材料: 緑豆 他の豆でも さつまいも 羅漢果 砂糖やはちみつなど好み...
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豚肩ロース塊を3cmくらいにスライス それを半分に切ったサイズをひとつのお弁当に...
材料: 豚肩ロース塊 yummy 酒 砂糖 追いyummy 白ゴマ ...
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普通の玉こんより みたらし寄りのお味です が ノンカロの蒟蒻です 熱々でも冷まし...
材料: こんにゃく玉 白 サラダ油 砂糖 醤油 みりん 酒 炒りごま
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肉 魚を使うと油汚れが嫌ですよね 洗い物がラクだけどタンパク質もとれちゃうメニュ...
材料: 玉こんにゃく お麩 肉厚生しいたけ 菜っ葉 たまご めんつゆ...
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昨日の夕飯に作った肉じゃが 私は今日の弁当に 家族にはじゃがいも沢山 私は玉こん...
材料: 玉こんにゃく じゃがいも 玉ねぎ 合挽き肉 醤油 砂糖 みり...
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コロコロ炒め煮で超簡単 蒟蒻とうずらの卵の水煮であと 品 ストック食材なので 困...
材料: こんにゃく うずらの卵 水煮 醤油 酒 みりん 砂糖 豆板醤
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一口でつまめるよう玉こんにゃくで田楽を作りました 意外とこんにゃくの水分を抜く作...
材料: 玉こんにゃく 粉末かつおだし お湯 酒 砂糖 合わせ味噌 み...
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玉こんにゃくで豆板醤甘辛炒め 2種類の玉こんにゃく 赤いのは赤こんにゃく 豆板醤...
材料: 玉こんにゃく 豆板醤 醤油 砂糖 みりん
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