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かぼちゃと豆乳を使った ヘルシーパスタです
材料: ファルファッレ ベーコン 玉ねぎ みじん切り オリーブオイル...
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炒めた茄子に水煮トマトと煮込んだホワイトソースをかけた クリーミーなグラタンです
材料: 茄子 オリーブオイル しめじ ベーコン 薄切り ホワイトソー...
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今日は イタリアン風 先日作った じゃがいものきんぴらが気に入って 今度は人参と...
材料: ニラ 1cmの長さに切る マッシュルーム 薄切り 玉ねぎ 薄...
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ズッキーニ1個収穫出来た o そして 星とハートのきゅうりも収穫 パプリカを星型...
材料: ズッキーニ 玉ねぎ 卵 塩コショウ オリーブオイル
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パイ生地で作るより簡単に クロワッサンを敷き詰めて ウインナーとブロッコリー で...
材料: クロワッサン 卵Lサイズ 牛乳 コンソメ ブロッコリー 玉葱...
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こちらは先程のオムレツの方です じゃがいも も入れたので トルティージャ スパニ...
材料: じゃがいも 玉ねぎ 人参 ベーコン ブロッコリー カリフラワ...
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スパニッシュオムレツをズッキーニで 冷めたらお弁当箱につめて公園へ行こう お花見...
材料: ズッキーニ 玉ねぎ 卵 コンソメ 塩 胡椒 オリーブオイル
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食パンが余っていたので オムレツに入れてみました ジューシーで 野菜とパンの食感...
材料: 卵 A 牛乳 A 粉チーズ A ピザ用チーズ A 塩 胡椒 ...
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Lunch 種のライスバーガー弁当 牛焼肉ライスバーガー 豚玉ライスバーガー 鶏...
材料: ごはん ごま油 薄切り牛肉 玉ねぎ 輪切り 焼肉ダレ お好み...
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