照り のレシピと料理アイデア

頂いた糖質ゼロのお酢をたっぷり使ってテリテリに仕上がりました

鰤のあら煮を作りました 刺し身醬油で煮ると照りが出て早く簡単に出来ますよ

休みの日のランチに是非 美味しいですよ

カルシウム補給に

小さい子供が食べたので この日は少し水を入れ薄めで炊きました 普段は入れません

さつまいもの天ぷらに 照り焼きのタレをかけるのがおいしいでーす

ニンニクと甘いタレが癖になります o 罒 o

手羽先を片栗粉つけて挙げて 合わせ調味料にジューてつけてもいいよ お魚に小麦粉つ...

旦那くん30歳の誕生日です 外で食べるより豚丼がいい とリクエストでしたので 韓...

を多めの油で炒めて南蛮風 お酢がイイ感じっっ 青じそとみょうがでさっぱり

鱈の味噌焼き 梅ササミ春巻き ネギちくわ照り焼き 切り干し大根のピリ辛中華和え ...

To yukipon o o

蓮根と鶏胸肉の照り焼きですが スイートチリを加えてちょっとエスニック風に 照り照...

鰤の照り焼き ステーキ 和とも洋ともとれる鰤のお料理です モニター当選した味わい...