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Snapdishの料理写真:ほっこり☺️かぶの梅そぼろあん
ほっこり かぶの梅そぼろあん
こかぶがお買い得だったので 大好きな梅干しと合わせて そぼろあんにしてみました ...
材料: こかぶ 梅干し 鶏ひき肉 ごま油 水 これうまつゆ しょうが...
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Snapdishの料理写真:餡掛け焼きそば
餡掛け焼きそば
餡掛けラーメンの餡の仕込みをしたら ラーメンセットがないことに気づいたので 買い...
材料: 揚げ焼き麺 ソース焼きそばセットの麺だけ 油の入ったフライパ...
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Snapdishの料理写真:ガッツリ元気丼ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
ガッツリ元気丼
暑い夏を元気に乗り切る為に朝からガッツリ丼をつくりました 豚肉 ピーマン 玉ねぎ...
材料: 豚肉 こま切れ ピーマン 玉ねぎ 醤油 三温糖 すりおろしニ...
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Snapdishの料理写真:なす味噌炒め
なす味噌炒め
うちで好評のメニューです 野菜の残り具合で具材の内容が変わります 簡単料理
材料: なす 中 ピーマン にら 調味料 サラダ油 ごま油 ごま油に...
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Snapdishの料理写真:手作りナムルでおうちビビンバ❤
手作りナムルでおうちビビンバ
美味しくてごはん とまらな いビビンバ 外で食べるより好きなだけナムルのせられる...
材料: 豚ひきか 合挽き肉 みそ 水 砂糖 しょうゆ お好みで豆板醤
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Snapdishの料理写真:ニラ醤油で野菜メインの変わり豚の生姜焼〜温玉のせ♥
ニラ醤油で野菜メインの変わり豚の生姜焼 温玉のせ
いつもとひと味違った生姜焼き おいしー お野菜メインなのでヘルシーです 美穂さん...
材料: 小さめのナス タマネギ 豚ロース薄切り 1 生姜 1 ニラ醤...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:温玉のせスタミナ豚焼肉丼
温玉のせスタミナ豚焼肉丼
今日の夕食 今日の夕食は温玉のせスタミナ豚焼肉丼を作りました 今回の料理はまぁた...
材料: ご飯 カットミックス野菜 ごま油 マジックソルト 豚バラブロ...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤと鶏ひき肉のスタミナ丼⭐️⭐️
ゴーヤと鶏ひき肉のスタミナ丼
今日の私のおうちご飯は ゴーヤと鶏ひき肉の温玉スタミナ丼です ラー油お好みでかけ...
材料: 鶏ひき肉 ゴーヤ小 人参小 玉ねぎみじん切り 粒みそ 白だし...
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Snapdishの料理写真:鰤竜田揚げの甘酢醤油がけ♪
鰤竜田揚げの甘酢醤油がけ
美味しかった 添えた温野菜には たまドレをかけて 娘ちゃん またもやごはんにかけ...
材料: 酢 醤油 ごま油 砂糖 豆板醤 金ゴマ ねぎ にんにくすりお...
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Snapdishの料理写真:七夕にもおすすめ♪ピリ辛ヘルシー♪冷やし坦々そうめん♪
七夕にもおすすめ ピリ辛ヘルシー 冷やし坦々そうめん
こんばんは 今日も来てくださってありがとうございますm m いつも沢山のいいねや...
材料: ピリ辛肉味噌 豚ひき肉 にんにくチューブ しょうがチューブ ...
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Snapdishの料理写真:おかわりが止まらない♪あっという間に餃子丼♪
おかわりが止まらない あっという間に餃子丼
こんばんは 何だか夏バテ 昨日辺りからちょっと元気が出ないな 艸 そんな今日の夕...
材料: キャベツ ニラ 豚ひき肉 にんにくチューブ しょうがチューブ...
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Snapdishの料理写真:和風サラダうどん
和風サラダうどん
温玉ちょっとかたすぎた
材料: うどん 大根おろし 野菜サラダ カット おろししょうが 麺つ...
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Snapdishの料理写真:レンチン鶏と温玉のサラダ∗*゚
レンチン鶏と温玉のサラダ
 
材料: 鶏胸肉 塩 にんにく 醤油 ごま油 コショウ たまご レタス...
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