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最近わたしの中でブームの金柑としらすでグラタンをつくりました しらすはおいしいな...
材料: 牛乳 玉ねぎ バター 金柑 しらす 好みの春野菜 好みのチー...
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春休みのお家ランチです ガパオライス サラダ 野菜スープ ガパオライス 簡単ラン...
材料: 鶏もも挽肉 玉ねぎみじん切り パプリカ 赤 黄色 みじん切り...
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先日外食した時のオードブルの一品 とても美味しかったので 舌の記憶を頼りに再現し...
材料: 鶏もも肉 クレージソルト オリーブオイル 白ワイン 枝豆 茹...
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朝食用に焼いたパンです 粉タイプの黒糖をそのまんまパンに使うと うまく黒糖の風味...
材料: 強力粉 米粉 上新粉でも可 塩 黒蜜 ドライイースト 金サフ...
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今夜もぼっち飯です 冷蔵庫にあった夏野菜勢ぞろいさせて モニターで頂いたマルコメ...
材料: ナス ピーマン 豚ひき肉 玉ねぎみじん切りやトマト 炒め用油...
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連休に暴食してたら 案の定 34 5 まで下がってた体脂肪が 今日測ったら34 ...
材料: さつまいも ミックスナッツ 黒糖 塩 バター ごま油 メープ...
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毎日カレー曜日 今日は大豆ドバーッと 菜の花ドバーッと チキンがっつりで 昨日豆...
材料: カレールウ バター カレー粉 オタフクソース ケチャップ 水...
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鶏肉の旨味を吸ったホクホクのじゃがいもに香辛料のスパイシーな香りが良く合い とっ...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ じゃがいも にんじん 水 ナンプラー 鶏ガ...
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タレで野菜もモリモリ食べれます 鶏胸肉が冷凍で余ってたのでそれもいれてみました ...
材料: 鶏手羽元 ニンニク バルサミコ酢 ハチミツ 醤油 水
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