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Snapdishの料理写真:🦑今が旬のホタルイカde『ホタルイカおにぎり』
今が旬のホタルイカde ホタルイカおにぎり
春が旬のホタルイカ ほんだしとお塩で混ぜたごはんに白ごま ほたるいかにに鰹出汁味...
材料: ごはん ほんだし アジシオ 白ごま 焼き海苔 3cm幅 ほた...
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Snapdishの料理写真:育ち過ぎたきゅうりの佃煮
育ち過ぎたきゅうりの佃煮
大きなズッキーニか と思うような 取り忘れたきゅうりを2本使用
材料: きゅうり 砂糖 醤油 酢 塩昆布 しょうが千切り 白ごま
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Snapdishの料理写真:葉っぱごと1本丸々食べようセロリのサラダ
葉っぱごと 本丸々食べようセロリのサラダ
セロリの葉っぱは栄養価も高く 捨てるのは勿体無いので丸ごと全部食べちゃいましょう...
材料: セロリ シラス オリーブオイル グルメしょうゆ 白ごま
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Snapdishの料理写真:旬のたけのこでウマッ♪ビールが進む!たけのこと豚コマの中華風辛味噌炒め
旬のたけのこでウマッ ビールが進む たけのこと豚コマの中...
いつもの さんから デッカイたけのこが 週末にもたけのこを購入したので ただ今我...
材料: たけのこ 豚こま肉 塩 コショウ 片栗粉 生姜チューブ 合わ...
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Snapdishの料理写真:ビーフジャーキーとキャベツの甘酢和え
ビーフジャーキーとキャベツの甘酢和え
ビーフジャーキーを使って キャベツときゅうりの甘酢和えを作りました ビーフジャー...
材料: キャベツ 塩 きゅうり ビーフジャーキー 砂糖 白ワインビネ...
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Snapdishの料理写真:粟米湯(スーミータン)✨中華風コーンスープ🌽青梗菜入り(≧ڡ≦*)
粟米湯 中華風コーンスープ 青梗菜入り
先週作ったスーミータン 青梗菜が苦手な息子が美味しい美味しいと言いながらお代わり...
材料: クリームコーン 缶詰 ホタテ水煮 缶詰 水 牛乳 鶏ガラスー...
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Snapdishの料理写真:ピーナツ小魚/田作り生姜風味🐟 #田作り#ヤマサ鮮度の一滴超特選しょうゆ #おつまみ#桃屋のきざみしようが
ピーナツ小魚 田作り生姜風味 田作り ヤマサ鮮度の一滴超...
おはようございます 三連休中日 おやすみって嬉しい 昨夜作った作り置きです お正...
材料: 小魚 お醤油 ヤマサの鮮度の一滴超特選醤油 甜菜糖 はちみつ...
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Snapdishの料理写真:豆乳冷やしうどん
豆乳冷やしうどん
8月31日の野菜の日 うどんだけどお野菜多め 豆乳だし さっぱりしてておいしかっ...
材料: うどん 豚バラしゃぶしゃぶ用 葉野菜 トマト アーリースライ...
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Snapdishの料理写真:照り焼きチキン
照り焼きチキン
皆大好き照り焼きチキンです
材料: 鶏もも肉 醤油 砂糖 みりん 酒 片栗粉 白ごま
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Snapdishの料理写真:白和え
白和え
こんにちは お昼ですね 地味だけど美味しいシリーズです 白和え 先日 お友達から...
材料: 木綿豆腐 しそひじき 人参 なばな 白出汁 砂糖 白胡麻
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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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Snapdishの料理写真:スイスチャードdeカラフルおにぎり
スイスチャードdeカラフルおにぎり
スイスチャードでおにぎりを作りました 白いりごま 塩昆布 高菜のお漬物 スイスチ...
材料: 白ごはん スイスチャード 白いりごま 塩昆布 高菜のお漬物
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Snapdishの料理写真:ゴーヤと豚肉の濃口ごま油和え
ゴーヤと豚肉の濃口ごま油和え
こんばんは 暑いですね 夏野菜のゴーヤ 豚肉を使った和えものです 濃厚ごま油の風...
材料: ゴーヤ 人参 豚肉 椎茸 白ごま 濃口ごま油 醤油 出汁醤油...
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Snapdishの料理写真:【1人韓国祭り🎶】夏ナムル
1人韓国祭り 夏ナムル
これ 朝思いつきで作ったやつです 艸 いつものナムルに パプリカとピーマンを入れ...
材料: もやし 人参 ピーマン パプリカ 赤 鶏がらスープの素 にん...
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