今日のお夕飯は玉ねぎ ナス ピーマンをたっぷり入れたミートローフ パウンド型に入...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ なす ピーマン パン粉 牛乳 卵 塩こしょ...
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簡単料理 お刺身 マリネ 魚料理 野菜料理 おつまみ 鰹 オイスターソース 薬味...
材料: 鰹 お刺身 生姜 みょうが 大葉 にんにく ねぎ オイスター...
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豚肉以外にも チンゲン菜の豊富な栄養にも注目 ビタミンCやカロテン ビタミンEに...
材料: チンゲン菜 豚細切れ肉 塩コショウ オイスターソース サラダ...
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ふいに食べたくなる妙なモノ ここ数日食べたかったのはキクラゲでした キクラゲとふ...
材料: 卵 アスパラガス 赤満願寺とうがらし キクラゲ 調味料 塩 ...
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こちらも最近の簡単美味しいおつまみ ご飯も進みます ブロッコリーはガンにも痴呆症...
材料: ベビーほたて ブロッコリー うずら にんにくみじん切り マヨ...
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くわいのシャリシャリ感が大好き 中華料理に入っていると かなりうれしい 牡蠣の炊...
材料: 米 牡蠣 クワイ 缶詰め 白だし 生姜 刻み 山椒 粉 粒o...
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今回はニンニクの芽とブロッコリーの茎 玉ねぎとパプリカを使いました 野菜もたくさ...
材料: 蛍烏賊 豆腐 塩コショウ 酒 好きなお野菜 オイスターソース...
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パイナップルチリソースを使いたかったので冷蔵庫にある厚揚げ 少し残っていたシーフ...
材料: 厚揚げ シーフードミックス ニンニクみじん 生姜みじん パイ...
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最近ブロッコリーが高いですね いつも買う所が高くて小さくなってました それで...
材料: ホタテ ブロッコリー ニンニクすりおろし 片栗粉 酒 砂糖 ...
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紅芋長者なので 赤い芋ですが 金時芋でした時も美味しかったので さつま芋ならなん...
材料: さつまいも 鶏肉 オイスターソース 胡麻油 水 唐辛子
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