後6日で家をしばらくあけるので 冷蔵庫整理 豆腐と卵でオムレツ やわらかくて形は...
材料: 卵 ツナ缶 豆腐 ヤマサぱばっとちゃんとこれ うま つゆ 青...
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いつもより早くスーパーに行ったら魚がいっぱい 生の穴子もありました 焼き穴子にし...
材料: 酢飯 海苔 生穴子 卵Lサイズ これうまつゆ 水 三つ葉 甘...
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渡邊真理子 管理栄養士 料理研究家 さん 監修高橋弘さんの野菜の力という料理本の...
材料: 豚こま おくら なめこ ヤマサこれ うま つゆ みりん おか...
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炊飯器で手軽に作れる中華おこわ これうまつゆ ごま油で中華味になってしまうこれう...
材料: もち米 これうまつゆ 砂糖 紹興酒または酒 ごま油 水 豚も...
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これうまつゆ チャーハン あんかけ 簡単 時短 調味料はマヨネーズとうまつゆだけ...
材料: 残りご飯 残り焼鮭 春菊 マヨネーズ あんかけ これうまつゆ...
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きゅうり 胡瓜 キュウリ こくうま キムチ シーチキン ゴマ 胡麻 ごま ごま油...
材料: こくまろキムチ きゅうり シーチキン ごま or すりごま ...
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今朝は父ちゃん朝食 昼 持参で早出出勤 送り出した時間は5時で辺りは真っ暗 義母...
材料: あおさ 鰹節 梅ふ 納豆 これうまつゆ 熱湯
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先日おでんを作ったのですが入れ忘れた食材が冷蔵庫の奥に はんぺんとイカのまんまる...
材料: はんぺん イカ練り物 うずらの卵 ピーマン 赤ピーマン 白菜...
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2人暮らしだと根菜類が食べきれない事しばしば そんな時はスライスして冷凍庫で保存...
材料: レンコン カボチャ サツマイモ ダイズラボ大豆のお肉フィレ ...
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遂にオートミールデビュー 低GIブームの波に乗り 全く どんな食べ物かも想像つか...
材料: オートミール 水 水 最後に足した 顆粒ダシ キャベツ 卵
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