えごま油 のレシピと料理アイデア

生椎茸は 一度冷凍したものを使いまし

テンメンジャンを使いましたっ 最初 間違えてコチュジャンと打ってしまいました

申し訳ないくらい簡単で 申し訳ないくらいおいしいです

サムジャン 厚揚げ 豚肉 炒め物 ピリ辛

ごま油の良い香りです レモンの酢も使いました

辛子はお好みで加減して下さい

絹豆腐を豚バラ肉で巻き巻き 照り焼き的な味付けでヘルシーだけどボリュームでたよー...

料理酒が当たりました ありがとうございます 子供たちの大好きな唐揚げにしました

あっさりトマトの酸味も爽やかで 豆腐で低カロリー ヘルシー イナバのバジルととり...

毎週木曜日は ベジたべる