今日も朝から区役所に行ったり 荷物まとめをしたり 書類を整理したり 引っ越し前は...
材料: お米 玉ねぎ 人参 ピーマン マッシュルーム ベーコン コー...
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鷄もも肉を お酒 甘酒 しょうゆだけで照り焼きにしました なんとなくいつもより柔...
材料: 鷄もも肉 酒 糀甘酒 しょうゆ キャベツ 千切り ベビーリー...
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私も食べますが 娘も食べる でも気になる この前 Bちゃんとこんにゃく焼きそばの...
材料: 焼きそば麺とソース 糸こんにゃく 炒め野菜 塩胡椒
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コンビーフの日 MEIDI YA脂肪の少ないコンビーフ使用 密かにコンビーフ好...
材料: マカロニ 適量 玉ねぎ 小半分 ぶなクイーン 本 コンビ...
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先日作ったハニーナッツと絹しょうゆを使って アジアン風のチキン料理を作りました ...
材料: 鶏もも肉 醤油 レモン汁 ナンプラー 鷹の爪 輪切り ハニー...
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ゆかりご飯 白身魚のハーブホイル焼き ツナとほうれん草の卵サラダ 大学芋 大根と...
材料: 白身魚のハーブホイル焼き 白身魚 えのき トマト 玉ねぎ マ...
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減量用の朝メニューの定番でした o o 野菜たっぷり タンパク質もたっぷりめメニ...
材料: オートミール 好みのプロテインパウダー アーモンドミルクなど...
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過去の投稿を振り返ったら あまりにも野菜料理ばっかりだったので 一応お魚料理もお...
材料: たら 白子 小麦粉 オリーブオイル クレイジーソルト 黒胡椒
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