お肉たっぷり ごろごろチキンでひと皿満足ピラフ チリパウダーでピリ辛 あとがけ粉...
材料: 米 鶏もも肉 舞茸 ピーマン パプリカ赤 黄 醤油 酒 バタ...
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一昨日のお弁当です 次女がお弁当持たない日々が続き ろくにお昼食べてないのにぽっ...
材料: 肩ブロック肉 マキシマム チューブかおろしニンニク
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カットして お好きな薬味と 鮮度の一滴減塩しょうゆを たらしていただきました 型...
材料: お豆腐 長芋 お好きな野菜 だし汁 鮮度の一滴 減塩しょうゆ...
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挽き肉があったので小松菜と合わせてビニール袋の中でこねこねソーセージ ダシダはや...
材料: ダシダソーセージ1本分 合い挽き肉 ダシダ 塩胡椒 ガーリッ...
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モニターでいただいた大豆のお肉を 人参 蓮根と一緒にきんぴら風に炒め煮にしてみま...
材料: 大豆のお肉ブロックレトルト 人参 蓮根 砂糖 醤油 みりん ...
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ピーマンと人参に 節約食材のカニカマと卵を プラスして節約おかずを作りましたよ ...
材料: 卵 卵の塩 ピーマン 人参 カニカマ ほんだし みりん だし...
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こんばんは 先日届いた オイスターソース ユウキ様 スナップディッシュ様 ありが...
材料: なすび 豚ひき肉 酒 みりん 醤油 砂糖 片栗粉 生姜チュー...
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焼く 炒め物 チーズインちくわと鶏肉で栄養価アップ 野菜も摂れます お弁当にも最...
材料: こんぶ茶 塩こしょう 鶏肉 じゃがいも 人参 ちくわ チーズ...
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海老とはんぺんを混ぜてフライパンで焼き焼き フワっとしながら海老の食感も楽しめて...
材料: はんぺん 海老 片栗粉 マヨネーズ 生姜チューブ 塩胡椒 葱...
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