おかかゴーヤ  梅干し  のレシピと料理アイデア

職場のお隣の方から頂いたゴーヤで 沖縄が大好きで 毎年行くホテルのバーで出るそう...

馬ちゃんの誕生日 おめでとう 馬ちゃんと言えばふなっしー 馬ちゃんと言えばかぼす...

ゴーヤはひとつまみの砂糖と塩でもんで ごま油で炒めて 梅干しとかつおぶしパックマ...

　

ごはん 梅干し 煮豚 えりんぎのソテー ゴーヤーのおかか炒め にんじんマスタード...

海苔弁当 鶏つくね 冷凍食品 茄子とパプリカの揚げ浸し おくらのおかか和え ゆで...

お弁当 ゴーヤと豚肉と椎茸炒め だし巻き卵 チーズ竹輪 ブロッコリーおかか和え ...

梅干し入れ過ぎちゃったかなぁ でも 美味しく出来ました 簡単で美味しいレシピ あ...

ナス南蛮はもったいないと思っても多めの油で焼くと色良くしっとり仕上がります ゴー...

夏休みも終わり今週から学校が始まっています そして今日から何週間ぶりにお弁当作り...

最近 殿方用の丼飯ばっかりUPしていたので今日はサラダを 大好きなゴーヤを使った...

茹でオクラ 手作り梅干し ゴーヤのおかかマヨ和え 擦りたて生姜 素麺 さっきまで...

おはようございます 昨日お土産でもらった崎陽軒焼売 冷えたままお弁当に入れてみた...

今日も冷蔵庫のお掃除 スッキリ o だし茶漬け 昆布茶と醤油と梅干しとおかかのお...