おかかゴーヤ  梅干し  のレシピと料理アイデア

職場のお隣の方から頂いたゴーヤで 沖縄が大好きで 毎年行くホテルのバーで出るそう...

馬ちゃんの誕生日 おめでとう 馬ちゃんと言えばふなっしー 馬ちゃんと言えばかぼす...

ゴーヤはひとつまみの砂糖と塩でもんで ごま油で炒めて 梅干しとかつおぶしパックマ...

　

そろそろ　ゴーヤが収穫が少なくなってきました やはりチャンプルでしょう 長芋短冊...

海苔弁当 鶏つくね 冷凍食品 茄子とパプリカの揚げ浸し おくらのおかか和え ゆで...

おはようございます 昨日お土産でもらった崎陽軒焼売 冷えたままお弁当に入れてみた...

最近 殿方用の丼飯ばっかりUPしていたので今日はサラダを 大好きなゴーヤを使った...

梅干し入れ過ぎちゃったかなぁ でも 美味しく出来ました 簡単で美味しいレシピ あ...

長女の部活弁 玄米もち麦入りご飯 おにぎり山 梅干し 大葉 チキンスティック 市...

ゴーヤと麩のチャンプルー 小松菜のおかかポン酢 ミックスビーンズと山芋のサラダ ...

130417 唐揚げ ゴーヤおかかマヨ たらこスパゲッティ ポテサラ ちくわカレ...

ごはん 梅干し 煮豚 えりんぎのソテー ゴーヤーのおかか炒め にんじんマスタード...

この土日 役員会続きだった私 昨日なんて役員代理の理事会だったから会場がお初のと...