おかひじき  鮭ひじき  のレシピと料理アイデア

毎週火曜日は 健康応援メニュー o o o

おはょございます 火曜日 鮭塩焼き ひじき 鶏テリテリ ぴー炒め 厚焼き卵焼き ...

こんにちは 今日のお昼ごはんは 鮭缶と里芋でハンバーグを作りました 里芋の粘り気...

今日のお弁当 きんぴらごぼうのゴマ肉巻焼き 鮭の塩麹焼 大豆の五目煮 大根葉のふ...

グリーンピースを貰ったので おりぃちゃんを見習い マメ豆デーと勝手にしました マ...

11月6日 夕飯メニュー 鶏のから揚げ サラダ付き 竹の子土佐煮 ローソン市販品...

簡単じゃがいもの豚肉ロールキャベツ風弁当 ご飯 少な目にしました 昨日のお弁当で...

こんにちは 家事日和な週末 早起きしたのですが 家事もしてるんですけど 達成感あ...

ひじきのかき揚げ 海藻 こんにゃく

おかひじきの食感と鮭フレークの塩気がマッチ 冷蔵庫に残っていた生クリームをかけて...

夜はヘルシーに

キャベツとしそひじき 鮭ときのこの味噌グラタン 明太子しらたき キャベツしそひじ...

長男が胃腸型の風邪を引いているので ここ数日は和食にしています おかげさまで良く...

おはようございます 今朝はケータイ見つからず何時か分からず焦りました 笑 でも6...