里芋は潰さずに丸ごとこれうまつゆで味付けしただけで楽チン 衣はパン粉の代わりに乾...
材料: 里芋 皮を剥いて これうまつゆ 水 薄力粉 乾燥おから 揚げ...
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年末年始 食べ過ぎ 飲み過ぎで体重エラいことに 少しずつリセットしていかなきゃね...
材料: 牛挽き肉 玉ねぎ みじん切り おから パン粉 コンソメ顆粒 ...
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デコ便卒業して早や15年 おかんは キャラグラタンに果敢にチャレンジ 主役を作る...
材料: クイックアップホワイトソース ピザ用チーズ おから 小麦粉 ...
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名前の通り 缶が好きです 笑 特にサバ缶っ 特に水煮缶っ 前 ツナ缶でコロッケ作...
材料: サバ水煮缶 じゃがいも 万能ねぎ 小口切り 生姜汁 塩 ブラ...
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これ 何時作ったんだろう キムチを使っているので キムチ肉じゃがを作った頃だと思...
材料: 木綿豆腐 白菜キムチ スライスチーズ 豚バラ薄切り肉 塩 胡...
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まるでカニクリームコロッケ カニカマとおからで特別なものは無し クリーミーで こ...
材料: 生おから かにかま ホワイトソース バター マーガリン 小麦...
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いつ作ったか忘れました 多分 1週間以上も前になります 私 一応何でも食べる方な...
材料: アボカド 胡椒 海苔 スライスチーズ 豚バラ薄切り肉 天ぷら...
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ご当地品 桜エビ 乾燥アミでもok を今回は使いました スーパーの惣菜コーナーの...
材料: ごはん 乾燥桜エビ 天かす ヤマサ昆布つゆ ネギ 大根おろし...
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ヘルシーな理由は3つあります 1つめは 揚げていないこと 2つめは お腹にたまる...
材料: おから 焼き鳥缶詰 たれ 乾燥ひじき 玉ねぎ 人参 干し椎茸...
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