スーパーで和歌山産の生のカジキを発見 ムニエルにしてネギ塩だれ掛けて頂きます お...
材料: カジキ おろしニンニク ハーブソルト 塩胡椒 小麦粉 オリー...
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娘が小さいときお肉苦手だったので我が家の酢豚は豚こま使いです それもしゃぶしゃぶ...
材料: 薄切り豚こま 塩コショウ 片栗粉 玉ねぎ ニンジン ピーマン...
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野菜が高いですね お助け野菜のもやしで嵩増しした野菜炒めの上に 焼いた豚ロースを...
材料: 粒マスタードソース 粒マスタード おろしニンニク 酒 醤油 ...
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生ハムハモンセラーノはまだまだあるのでシリーズはまだまだ続きそうです 今日はトマ...
材料: パスタ 茹で時間7分のヤツを使用 カットトマト缶とプチトマト...
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春雨ではなく糸こんにゃくでチャプチェ ささみも使うのでカロリーはずいぶんダウンし...
材料: 糸こんにゃく 湯通しささみ パプリカ ピーマン しめじ 玉ね...
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何時もの 定番揚げないささみカツ バッター液に マヨネーズ入り ささみにすりおろ...
材料: 鳥ささみ 塩胡椒 すりおろしニンニク 卵 マヨネーズ 小麦粉...
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コーンフレークを衣にしたクリスピーな唐揚げに これがザクザクでいい歯応え ここに...
材料: 鶏もも肉 塩糀パウダー 紹興酒 すりおろしニンニク 水溶...
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TDL ベイマックス サンドウィッチ タンドリーチキン 風 ベイマックスをイメー...
材料: 鶏もも肉 蜂蜜 ヨーグルト 塩 ガラムマサラ パプリカパウダ...
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人参マリネ美味しいね これからの季節刺激的なクミン加えてみてみて このまま食べて...
材料: 人参 ツナ缶 水気切る 粒マスタード 酢 はちみつ オリーブ...
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