先週 日光へお出かけした時のお土産に ゆばを買いました そのまま刺身で食べるつも...
材料: ゆば しめじ えのき しいたけ ミリスライス ローリエ
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旬の牡蠣が楽しめるまろやかなスープです パンを添えたり ご飯を入れてリゾット風に...
材料: 牡蠣 12粒 ほうれん草 玉ねぎ 水 白ワイン コンソメ す...
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前にセブンイレブンのくじで当たった 0カロリーコーラ1 5リットル うちはコーラ...
材料: 豚スペアリブ コーラ 赤ワイン しょうが にんにく 醤油 ヨ...
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勝手にペコリお別れ祭 ペコリが終わるってことなので 放置していたペコリだけど こ...
材料: 米 イワシ 生姜チューブ 小麦粉 醤油 酒 味醂 黒砂糖 蜂...
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こんばんは むしむし暑くて半袖やクーラーがいりそうなそんな1日 子供たちに着せる...
材料: 牛すじ コンソメキューブ 玉ねぎ 人参 じゃがいも 長ねぎ ...
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いつも手作りしているフレンチドレッシングを頂いたセパレートドレッシングを使って作...
材料: サーモン 香味野菜 セロリの葉 人参の皮 玉ねぎ薄切りなど ...
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Nov 17 2022 味ごはんとさば竜田の秋弁当 きのこと帆立のカンロ味ごはん...
材料: 米 にんじん 油揚げ 帆立缶詰め だし粉 酒 醤油 カンロ飴...
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ヘルシー美味しい お豆とお豆腐の和風おろしハンバーグ お豆とお豆腐の豚バーグ 想...
材料: 豚ひき肉 大豆の水煮 木綿豆腐 カロリーハーフマヨネーズ 創...
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鶏むねとお野菜の 簡単 甘酢餡掛け 鶏むねも柔らかだし 甘酢餡掛けがまた さっぱ...
材料: 鶏むね肉 お水 お酒 サラダ油 塩胡椒 片栗粉 ナス 玉ねぎ...
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こんばんは 今日は職場の健康診断でした ここしばらくヘルシーレシピが多かったのは...
材料: オレンジジュース 100 使用 粉寒天
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