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Snapdishの料理写真:鶏むね肉の唐揚げ
鶏むね肉の唐揚げ
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 鶏むね肉 一口大 おろし生姜 おろしにんにく 酒 醤油 塩 ...
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Snapdishの料理写真:生姜タレで長葱入りハンバーグ
生姜タレで長葱入りハンバーグ
この日の付け合わせは グリーンアスパラのおかか和え 麺つゆ使用 とプチトマト 急...
材料: 合挽き肉 長葱 卵黄 液体塩麹 米粉 麺つゆ みりん おろし...
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Snapdishの料理写真:きゅうりとちくわ
きゅうりとちくわ
妹に教えてもらった 簡単料理 節約料理
材料: きゅうり ちくわ 生姜 鰹節 塩 オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:ズリ唐弁当
ズリ唐弁当
今週最後の弁当は 金曜とはいえ かつて無いくらいの質素な感じだわ しばらくお弁当...
材料: 砂肝 塩胡椒 酒 醤油 生姜 片栗粉
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Snapdishの料理写真:今日は、ランチってゆうよりもおつまみでしょ?的な鶏ももの唐揚げ~ねぎネギ胡麻だれ~
今日は ランチってゆうよりもおつまみでしょ 的な鶏ももの...
一晩 鶏もも肉を生姜 薄口醤油 味醂に漬け込んでサクッと唐揚げにしました ねぎネ...
材料: 芝麻醤 豆板醤 上白糖 濃口醤油 お酒 味醂 おろし生姜
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Snapdishの料理写真:さわらとごぼうの黒酢煮
さわらとごぼうの黒酢煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー ェ
材料: さわら 水 塩 小麦粉 オリーブ油 昆布だし 砂糖 醤油 黒...
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Snapdishの料理写真:たまごと生姜のあんかけうどん
たまごと生姜のあんかけうどん
朝晩は肌寒くなってきましたね ちょっと風邪気味 あんかけにしたので冷えにくく 生...
材料: 焼きあごだしつゆ 水 うどん 卵 生姜 片栗粉 水 好きな薬...
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Snapdishの料理写真:豚バラ肉のスタミナ丼
豚バラ肉のスタミナ丼
コチュジャンで味付けした甘辛どんぶりです ご飯が進むよぉ
材料: 豚バラ薄切り 玉ねぎ おろし生姜 おろしにんにく コチュジャ...
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Snapdishの料理写真:お酢を使った鯖のみそ煮
お酢を使った鯖のみそ煮
今週の健康応援メニュー 塩分を抑える工夫をした魚料理です お酢を使った鯖のみそ煮...
材料: 鯖 土生姜 おろす 小松菜 酒 かつお昆布だし 砂糖 赤みそ...
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Snapdishの料理写真:豚こまと長ネギの万能味ソース炒め卵巻き
豚こまと長ネギの万能味ソース炒め卵巻き
旬の新生姜と豚こまと長ネギを万能味ソースで炒めて卵で蒔きました 和の食材の新生姜...
材料: 豚こま 長ネギ 新生姜 味噌 ソース 卵 だし汁 片栗粉 米...
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Snapdishの料理写真:ファスティングドリンク
ファスティングドリンク
昨日は一日断食しました いつもは水と柿の葉茶だけでやるんですが 今回は代謝を下げ...
材料: 豆乳 花梨酵素シロップ レモン汁 生姜の絞り汁
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Snapdishの料理写真:鶏ときのこと豆腐の甘辛生姜煮
鶏ときのこと豆腐の甘辛生姜煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー v
材料: 鶏もも肉 一口大 酒 塩 片栗粉 木綿豆腐 一口大 しめじ ...
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Snapdishの料理写真:チキンスープカレー&揚げ野菜
チキンスープカレー 揚げ野菜
野菜いっぱい食べようとウチにあった合いそうなのをいろいろ カレーはルウを使わない...
材料: 鷄手羽元 水 玉ねぎ おろし生姜 おろしにんにく コンソメ ...
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Snapdishの料理写真:焼豚と煮たまご
焼豚と煮たまご
焼豚 煮たまご 中華野菜スープ ナムル 中華料理
材料: 豚肩ロース 砂糖 ヤマサ醤油 オイスターソース おろし生姜
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