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今日は6連勤後の仕事休みで 久々に目覚まし時計 をかけずに寝た休日でした 午後か...
材料: きゅうり ミニトマト 水菜 ベーコンかツナかハム ニンニク ...
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梅干しと麺つゆとオリーブオイルでさっぱりドレッシング たっぷりカイワレの他にキュ...
材料: カイワレ キュウリなどお好みの野菜 切干大根 ツナ 梅干し ...
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先日 発酵ライフ教室に参加した時に作りました 今回は塩麹を使った料理を 点 その...
材料: シャケ 塩麹 お好みの野菜 ポン酢たれ みりん 醤油 レモン...
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市販のバジルソースが余っていたので 今回はお味噌を加えて バジル味噌で簡単に煮込...
材料: 鶏もも肉 じゃがいも 玉ねぎ パプリカ ミニトマト 水 バジ...
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肉料理 煮物 赤ワイン 野菜ジュース 豚方ロース肉 圧力鍋 ソースに使うコンソメ...
材料: 豚方ロース肉塊肉 塩 こしょう すりおろしニンニク 小麦粉...
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食欲ないときにこのサラダ って私 食欲ないときないけどね 笑 サラダ おやさい
材料: キュウリ アボカド トマト レモン汁 オリーブオイル 粒マス...
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大きめカットの蒸し野菜にツナとガーリックドレッシングで食べ応えのあるホットサラダ...
材料: ツナ缶 ノンオイル じゃがいも にんじん ブロッコリー 水 ...
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シンプル簡単なトマトスパゲティ レモンを絞って爽やかにしたり タバスコを加えてパ...
材料: ミニトマト 赤 黄 生ハム バジル オリーブオイル おろしニ...
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イタリア土産に固形のパルメジャーノチーズをいただきました お好きなお野菜の上にフ...
材料: 新玉ねぎのスライス 新人参の千切り サラダ水菜などミックスリ...
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