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どウマイ 我が家のちくわの磯辺揚げ風 だし巻き卵o o o o ちくわ 天かす ...
材料: 卵L ちくわ めんつゆ3倍濃縮 白だし 水 砂糖 天かす 青...
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鯖など 青魚は オメガ3の良質なオイルが含まれます DHA EPAの油です 中性...
材料: 鯖 1切れ 揚げ油 玉ねぎ1 4 パプリカ1 6 茄子1 6...
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先日はたぬき青菜ご飯を作りましたが 今日は卵巾着と一緒に煮たお揚げさんで きつね...
材料: お揚げ 人参 インゲン 沢庵 白胡麻 お水 めんつゆ お砂糖
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簡単にポン酢を使い ねぎニラポンで油淋鶏風唐揚げです 下にお野菜をたっぷり引いて...
材料: 鳥もも肉 ニンニクすりおろし 砂糖 片栗粉 揚げ油 二ラと青...
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最近ちょっと 黒酢にハマってる自分 鶏モモをパリパリに焼いて 素揚げの茄子 炒め...
材料: 鶏もも肉 茄子 長ネギ 生姜 にんにく 片栗粉 合わせ調味料...
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おはようございます 先日近所の居酒屋さんで美味しかったメニューを再現しました き...
材料: 油揚げ ネギ 味噌 みりん 砂糖 一味 チーズ
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定番の常備菜 切り干し大根の煮物 私は歯応えのある切り干し大根が好きなので いつ...
材料: 切り干し大根 人参 ヒジキ 大根菜 さつま揚げ いんげん 水...
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