昨日のミネストローネリメイクです 海老 卵を足してカロリー多めですが チーズ ご...
材料: アボカド バナナ プレーンヨーグルト 豆乳 フルーツグラノー...
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お腹空いた から早めのお昼ご飯 お一人様やけどちとリッチにサーモンなど o o ...
材料: サーモン 昆布つゆ ごま油 レモン汁 トマト アボカド 玉ね...
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めぐぴょん お昼ご飯にめぐぴょん特製バジルペーストを使わせて頂きましたー ちょっ...
材料: オイルサーディン カットトマト 塩 こしょう にんにく微塵切...
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こちら 私が住んでいる大阪では今週は極寒になるみたいで雪も降るらしいんです 何か...
材料: 食パン 5 6枚切り マヨネーズ スライスベーコン 角餅 ピ...
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明けましておめでとうございます 今年も下手ながら投稿を頑張りたいと 思います 明...
材料: だしの素 お湯 豆乳 明太子 玉ねぎ しめじ 三つ葉 あられ...
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抱えて食べたい美味しさ サニーレタスの 塩こんぶツナマヨぽんサラダ ネーミング長...
材料: サニーレタス レッドオニオン カニカマ ツナ マヨネーズ 味...
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おはようございます o 今日もお昼ご飯にスムージー 今日は桃とブルーベリーです ...
材料: 黄桃缶詰め 白桃缶詰め ブルーベリー プレーンヨーグルト 豆...
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風邪引いて体調不良 そんな時はお鍋に頼るー 笑 簡単 美味しい 身体も温まる最高...
材料: お水 ダシダ みりん 砂糖 お酒 お醤油 お味噌 太香ごま油...
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昨日お昼ご飯をupし忘れてたので お昼ご飯は基本 残り物が多いです 笑 でもちび...
材料: 前日のかぼちゃの煮物 生クリームor牛乳 チーズ お好みで ...
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スープジャーに ミューズリー 牛乳 ヨーグルト 冷凍した柿 スライスアーモンドを...
材料: ミューズリー オートミール 牛乳 無糖ヨーグルト 柿 スライ...
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畑の胡瓜と茄子が毎日どっさり採れるので 大好きなしば漬け作り 7 3の夜に下漬け...
材料: 胡瓜 茄子 茗荷 下漬け用塩 材料の3 赤紫蘇 赤紫蘇用塩 ...
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今日のお昼ご飯はダシダ 塩麹使用の簡単サムゲタン風にしました この優しい味わいが...
材料: 手羽元 塩麹 にんにく しょうがすりおろし スープ ダシダ ...
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