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Snapdishの料理写真:ほうれん草君のお浸しちゃん
ゆうちゃん
ほうれん草君のお浸しちゃん
　
材料: ほうれん草 醤油 みりん 鰹節 だし汁
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Snapdishの料理写真:お弁当の残りもの豚の生姜焼き朝ごはん。ずっと体調崩してて、やっとご飯作る元気でてきた〜　そろそろ異動発表かなあ。 #本日の朝ごはん ◎豚の生姜焼き 　お酒で下味し、小麦粉をまぶした豚肉と玉ねぎを炒める。醤油:酒:みりん:はちみつ 6:4:4:1、生姜すりおろしを加え煮詰める。 ◎ほうれん草の白和え 　茹でて水に浸したほうれん草、茹でた人参、水を切った豆腐、醤油:はちみつ 3:1を和える。 ◎長芋と胡瓜の梅ポン酢和え 　角切りした長芋、胡瓜、すり潰した梅、ポン酢、いりごまを和える。 ◎赤だし味噌汁 ◎もち麦ごはん
郁
お弁当の残りもの豚の生姜焼き朝ごはん ずっと体調崩してて...
　
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Snapdishの料理写真:手羽元のさっぱり煮
teritamago
手羽元のさっぱり煮
手羽元のさっぱり煮 ピーマンとかぼちゃの焼き浸し ニラの酢の物 冷奴 生野菜 ほ...
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Snapdishの料理写真:小松菜と厚揚げの生姜炒め を豚肉入りで♪
まるま
小松菜と厚揚げの生姜炒め を豚肉入りで
お魚の干物をたくさんいただきました 今日はその中から鯖のみりん干しを焼きました ...
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Snapdishの料理写真:低糖質
らんママ
低糖質
今晩は鶏ひき肉と絹豆腐の和風ハンバーグ 鶏ひき肉250gにみじん切りにした椎茸1...
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Snapdishの料理写真:2/26旦那さんのお弁当
えりふぁす
2 26旦那さんのお弁当
旦那さんのお弁当メモメモ ー 鰆のみりん干し 蕪と豚のオイスター炒め ひじき煮 ...
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Snapdishの料理写真:低糖質
らんママ
低糖質
今晩はカレイと野菜の揚げ浸し 調味液を作ります 水 麺つゆ 卵かけご飯のお醤油少...
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Snapdishの料理写真:和え物
じゅんじゅん
和え物
ほうれん草 もやし 茹でて絞り 一口サイズに切る ハムを一口サイズに切る ボウル...
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Snapdishの料理写真:低糖質
らんママ
低糖質
今晩は牛肉の切り落としを使って すき焼き風に 牛肉は今日はオージービーフの肩ロー...
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Snapdishの料理写真:手羽先のみそ漬け焼き♪
かおちゃん
手羽先のみそ漬け焼き
昨日味噌だれに漬けておいたので味がしっかり付いてお肉やわらかでした 味が染み込む...
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Snapdishの料理写真:鯖みりん干し #娘弁当 #家弁
AMIiii
鯖みりん干し 娘弁当 家弁
今日のメニュー 鯖みりん干し ほうれん草のお浸し ひじきの煮物 保存食 常備菜 ...
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Snapdishの料理写真:野菜肉巻き弁当
ekmaiko
野菜肉巻き弁当
瑞々しい葉っぱ付き大根が手に入ったら速攻で みじん切りして 大根菜のふりかけ を...
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Snapdishの料理写真:1/18のお弁当
卯月
1 18のお弁当
ごはん 地のり おかか 梅干し ほうれん草お浸し ゼンマイの炒め煮 カニかま入り...
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Snapdishの料理写真:11月1日のお弁当
maki
11月1日のお弁当
ごはん ゆかり さばのみりん干し焼き 卵焼き ひじきと切り干し大根の煮物 ほうれ...
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