今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 白菜と豚肉の中華風うま煮 1日分...
材料: 青ねぎ 斜め切り 人参 短冊切り チンゲン菜 一口大 白菜 ...
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冷蔵庫の残り野菜をたっぷり使って 濃厚ボロネーゼを作りました 一食でお肉もお野菜...
材料: パスタ 合挽き肉 カラーピーマン 玉ねぎ 人参 パセリ トマ...
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我が家の人気メニューのホイコーローをパエリア鍋にご飯と一緒に入れて 熱々のまま最...
材料: 豚コマ 肉下味 酒 醤油 ニンニク ごま油 キャベツ ニンニ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 吉備高原鶏むね肉のピリ辛マヨ 1...
材料: ピーマン 一口大 人参 短冊切り キャベツ ざく切り エリン...
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昨日の晩ごはんです 野菜たっぷりエビチリ じゃがいもとキノコの温サラダ ごぼうと...
材料: 海老 ブロッコリー トマト しめじ 長ネギみじん切り にんに...
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困った時の簡単美味しい炊き込みご飯と 野菜たっぷりメニュー
材料: 舞茸とツナの炊き込みご飯 米 舞茸 ツナ缶 醤油 酒 みりん...
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おはようございます o o ノ 北海道右側凄くいいお天気の日曜日です これは先日...
材料: 前日のすき焼きの残り 茄子 豚バラ肉 大葉 白ゴマ 一味
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 細切り大根と鶏肉のおろし煮 1日...
材料: ほうれん草 4cm 人参 細切り 大根 細切り 大根 おろし...
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子供も大人も大好きな唐揚げメニュー 付け合せとタルタルソースでお野菜がたっぷり摂...
材料: 鶏もも肉 塩 こしょう 酒 しょうゆ しょうが すりおろし ...
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そうめんメニューの大量放出中です こちらも温かいそうめんです 木綿豆腐たっぷりで...
材料: 木綿豆腐 にら しめじ 白菜 キムチ 酒 みりん コチュジャ...
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スーパーでサーモンの柵切りがお安くなっていたので そちらを舞茸やお野菜と一緒に焼...
材料: 豚肩ロース薄切り ピーマン パプリカ すりおろし生姜 味噌 ...
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