こんにちは お疲れ様です 裏ごし不要で作ってみました 美味しくできました これは...
材料: 冷凍のカットかぼちゃ にんじん ズッキーニ 玉ねぎ お湯 A...
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そのまんま お豆腐屋さんで生おからを500gいただいてきました ありがたいっ 生...
材料: 生おから 新玉ねぎ 春菊 塩 コショウ オリーブオイル レモ...
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淡路島の玉ねぎを使った ヘルシオオーブンレンジ焼き 甘くて柔らかいとろけそう お...
材料: 淡路島産玉ねぎ わじまの海塩 黒粗挽き胡椒 粉チーズ 美味し...
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会社の健康診断 旦那の数値が大変な事にっ タバコ辞めてからすっごく食べるし お弁...
材料: 新玉ねぎ 豚肉薄切り イエローパプリカ 人参 ピーマン 長ネ...
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冷蔵庫の中にあるような物だけで作りました 別にスパムじゃなくてもベーコンなどでも...
材料: パスタ スパム 豚肉の缶詰 千切り玉ねぎ 卵 牛乳 パルメザ...
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熟成肉のステーキとフォアグラのバルサミコソース クレソンのガーリックライス
材料: バルサミコソース バルサミコ酢 醤油 赤ワイン 砂糖 バター...
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フランスの家庭でよく作られるおふくろの味的なカレーだそうです 子供も食べやすい甘...
材料: 鳥もも肉 玉ねぎ トマト りんご バナナ ベーコン タイム ...
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ダイエット 日目 あと 1 2kg 増えた 原因はランチのハイカロリーと いただ...
材料: カツオのタタキの刺身 タレ レモン汁 しょうゆ 食べるサンバ...
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カボチャのマッシュとマーガリンを練って餡にしてみました カボチャスプレッドはトー...
材料: 蒸したカボチャ 小岩井マーガリン 砂糖
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夏バテ防止にビタミン豊富な豚肉とクエン酸補給でお酢を 簡単なのにとっても美味しい...
材料: 豚バラ肉 玉ねぎ 穀物酢 砂糖 醤油 片栗粉 炒め油 白ごま
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