- 9,753
- 440
- 52
- 35
- 保存
意外な材料かもですが 干しシイタケのグアニル酸は トマトのグルタミン酸と結びつい...
材料: 玉ねぎ 合挽き肉 オリーブ油 ホールトマト缶詰 干しシイタケ...
- 2,763
- 92
- 5
- 3
- 保存
材料の組み合わせはクックで作っていた人がいたので ズッキーニとミニトマトとジャガ...
材料: ズッキーニ ジャガイモ ミニトマト ニンニク 玉ねぎ オリー...
- 5,757
- 219
- 35
- 69
- 保存
夏野菜にヨーグルトのコク レモンの爽やかな酸味を加えた 夏にぴったりの食欲をそそ...
材料: 合挽肉 かぼちゃ なす トマト オクラ カレー粉 ソース 各...
- 219
- 17
- 1
- 1
- 保存
本日2品目は カボチャのスープ ビシソワーズのように 舌でカボチャ感を味わえる ...
材料: カボチャ コンソメ 牛乳 バター 塩 胡椒 コーヒーフレッシ...
- 4,513
- 205
- 15
- 22
- 保存
もやしが半額だったのでついつい2袋買ってもうた ケケケ いつもは鍋で茹でて ボウ...
材料: もやし小2袋 胡麻油大 醤油大1 ウェイパー小2分の1 おろ...
- 5,747
- 121
- 62
- 6
- 保存
和素材 というより和食をそのまま使っちゃいました かぼちゃの煮物が余ったときのリ...
材料: グラニュー糖 水 お湯 かぼちゃの煮物 皮はとる かぼちゃ ...
- 3,998
- 42
- 1
- 5
- 保存
- 2,968
- 127
- 10
- 14
- 保存
今日の夕飯 鶏胸肉のハニーマスタード焼き 茄子の味噌チーズ焼き 切り干し大根の焼...
材料: 豆腐マヨネーズ 絹豆腐 小分けパック1 味噌 酢 チューブ辛...
- 3,443
- 27
- 1
- 1
- 保存
たまご不使用のプリンを試行錯誤 かぼちゃのおかげで プリンを初めて食べてもらえて...
材料: かぼちゃの火を通したもの 350g 砂糖 50g 牛乳または...
- 11,111
- 211
- 3
- 15
- 保存
ちょっと前に流行った体脂肪率計タニタの社員食堂の本を母からGETしたので 品作り...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 人参 玉ねぎ かいわれ大根 オリーブ油...
- 10,942
- 126
- 33
- 8
- 保存
- 2,417
- 14
- 1
- 1
- 保存
おはようございます 世間では今日から三連休ですね 皆さんのご予定は 私は明日 両...
材料: 白菜サラダ 和風マヨ和え 白菜 塩 マヨネーズ めんつゆ ご...
- 4,026
- 179
- 17
- 9
- 保存
