馬鈴薯の消費に ヤンソンの誘惑 本来なら40分ほどじっくりオーブンで焼くスウェー...
材料: 馬鈴薯 玉葱 小 生クリーム アンチョビ 塩胡椒 粉 の
- 1,311
- 175
- 7
- 42
- 保存
今日のお弁当 まごにわやさしいを意識して作った おかず盛り盛りの激レア弁当 笑 ...
材料: 豚もも肉しゃぶしゃぶ用 ごぼう A 酢 醤油各大さじ2 白ご...
- 4,870
- 130
- 25
- 14
- 保存
皆さんこんにちは 今日は夫が体調崩しちゃったので 身体に優しい食べ物をと思ってと...
材料: 2 3人分 白菜 椎茸 水 白だし 酒 塩麹 醤油 すりおろ...
- 16,605
- 374
- 76
- 84
- 保存
お月見団子の代わりに カボチャでお団子 お団子作りだけは大得意な長女と笑 きな粉...
材料: カボチャ 白玉粉 片栗粉 黄な粉 黒すりごま 塩 黒蜜 砂糖...
- 3,697
- 163
- 9
- 19
- 保存
- 5,491
- 160
- 29
- 25
- 保存
肉じゃがが余ってたので tomokoさんの煮物リメイクを見てコロッケに 凍り豆腐...
材料: 肉じゃが 凍り豆腐 パン粉 アーモンド 水溶き小麦粉
- 17,755
- 159
- 20
- 17
- 保存
- 2,656
- 55
- 2
- 1
- 保存
金曜日恒例の片付け弁当 はJK 女子高齢者 弁当 カロリー抑えるため フライにし...
材料: 海老4尾 はんぺん1枚 小ねぎ少々 片栗粉小さじ1 オーガニ...
- 4,445
- 166
- 15
- 39
- 保存
塩鮭 小松菜と厚揚げの生姜醤油炒め かぼちゃ煮 白菜と豆腐のお味噌汁 白米 冷蔵...
材料: 小松菜 しめじ 厚揚げ すりおろし生姜 醤油 酒 みりん
- 3,078
- 40
- 1
- 1
- 保存
煮物には水分多くてちょっと のバターナッツかぼちゃ 色が鮮やかなのでお菓子には最...
材料: バターナッツかぼちゃ レンチンしたもの300g 卵2個 生ク...
- 7,052
- 214
- 10
- 50
- 保存
先程投稿した人参と高野豆腐の胡麻煮を使って 肉まんにしました 玄米リジュベラック...
材料: 中力全粒粉 塩 玄米リジュベラックか水 高野豆腐と人参の胡麻...
- 3,400
- 61
- 2
- 3
- 保存
市販の煮豆 かぼちゃの煮付け 枝豆は 塩味なので 剥き身にして薄皮を取って 1回...
材料: 甘い煮物 無脂肪乳 氷
- 4,481
- 140
- 7
- 35
- 保存
- 9,040
- 199
- 28
- 68
- 保存
