昨夜のメニューです 困った時のハンバーグで安心安定 いつもより大きめ厚めのコロン...
材料: きのこソース 椎茸 エリンギ マッシュルーム 舞茸 バター ...
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寒くなってきた朝に 身体も心もほこほこ な 品を じゃがいものかわりに かぼちゃ...
材料: じゃがいもの塩茹で 片栗粉 大根 にんじん 油揚げ しいたけ...
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寒いからご飯がわりにスープ 煮込まずシロカで野菜を蒸して作ってみたのでメモ 糀甘...
材料: 好きなお野菜 豆乳 塩胡椒 コンソメなど好きなだし 糀甘酒 ...
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中間テスト三日目の娘からのリクエスト 温かくなって集中できるスープ そうです 疲...
材料: 栗かぼちゃ 有機豆乳無調整 コンソメ ホワイトペッパー 砂糖...
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昨日 投稿し損ねました バターナッツでチーズケーキです 我慢して1日冷蔵庫で冷や...
材料: チーズケーキ バターナッツ 加熱 クリームチーズ 卵 生クリ...
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ダイエットメニュー夕飯版 パスタはなんと驚きの375 4kcal 私試算 このメ...
材料: パスタ乾麺 納豆 小粒でタレ付き しらす ポン酢 青ネギ 刻...
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ずっと前から気に入ってるこちらのレシピ 味付けはスープの素だけだから絶対に失敗し...
材料: クリームタイプのカップスープの素 豆乳 牛乳 ごはん 細い魚...
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昨夜仕込んで置いた鶏肉のガランティーヌ 挽き肉を鶏肉で巻いて煮たもので 意外と簡...
材料: 鶏もも肉 豚粗挽き肉 ニンニク 玉葱 人参 セロリ ジャガ芋...
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栄養とおいしさが同時にとれる かぼちゃとひき肉のクリームパスタです
材料: かぼちゃ たまねぎ 豚ひき肉 オリーブオイル 酒 固形スープ...
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マルコメタイアップ投稿 レンチンしたかぼちゃ 牛乳 つぶみそをブレンダーにかけて...
材料: 加熱したかぼちゃ 牛乳 つぶみそ 白胡椒 シナモン 生クリー...
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かぼちゃを丸ごと使ったクリームシチューです これからのシーズンにぴったりの一品で...
材料: かぼちゃ 玉ねぎ ベーコン しめじ ブロッコリー 市販のホワ...
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