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こんばんは 畑で栽培している葉物野菜から 菜の花が開花宣言 真鱈の白子とタコの刺...
材料: 真鱈の白子 タコの刺身 頭 モラドニンニク 茎ブロッコリ 茹...
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少しご無沙汰しておりました 昨夜海外出張から戻りました 今朝 タニタのヘルスメー...
材料: 基本のケークサレレシピの牛乳を豆乳に バターをオリーブオイル...
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お昼は 五目山菜ちらしにこの馬鈴薯団子汁を頂きました 昨夜の天婦羅食べ過ぎて 朝...
材料: 新馬鈴薯 水 宗田節 鰹節 塩 絹醤油 濃口 薄口醤油 みり...
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具だくさんで大満足 食べるカニ玉キムチスープ o o 今回本物のキムチは入れてい...
材料: 豆腐 カニカマ ニラ 長ネギ 白い部分 卵 水 桃屋キムチの...
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パン食だと食物繊維不足しがちだけど 全粒粉入りのこちらのクロワッサンだと 個でな...
材料: 全粒粉入りクロワッサン サラトリオ 種のレタス ミニトマト ...
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やっと晴天ですね 朝から溜まった洗濯物を片付けて お昼ごはん ごま油をひと回しす...
材料: 蕎麦 大根おろし カイワレ大根 ひきわり納豆 ネギ 紫蘇 き...
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おはようございます 朝から 鼻水がとまりません 明日からのイベントの為に 今日は...
材料: 作りおきのトマトソース なす ベーコン ハーフ 塩胡椒 スラ...
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ohayougozaimasu 夕べは残念ながら天の川は見られませんでした 夕飯...
材料: 卵 砂糖 塩 ケチャップごはん 海苔 ケチャップ スライスチ...
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梨がおいしい季節 サラダ仕立てにしてみたいな と また妙なことをしたくなり OR...
材料: 梨 紫キャベツ レモン汁 ORGANICみそパウダー 野菜だ...
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調理は5分 あと放置 カットして食べるだけ 人 牛塊肉といえばローストビーフが主...
材料: 牛ももブロック にんにくチューブ 酢 醤油 砂糖 オリーブオ...
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こんにちは 雨ですな ー 雨のせいで 週末洗濯ができません 室内干しって苦手なん...
材料: パスタ にんにく 輪切り唐辛子 しらす 枝豆 オリーブオイル...
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