焼豆腐を使うと水切りしないですぐに作れるし 粉も一切入れずに健康的なすり身揚げが...
材料: 白身魚のすり身 焼豆腐 普通の豆腐なら水切り 玉ねぎ少し大き...
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揚げないのでヘルシー しかもサクサクでおいしい 油の後始末もしなくていいのが魅力
材料: 豚肉 モモorヒレ 塩 こしょう 小麦粉 卵 パン粉 オリー...
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鶏のハツ 心臓 って 皆さん食べるかなぁ わが家は大好きで こないだ偶然に さく...
材料: 鶏ハツ 鶏ハート 心臓 ウスターソース ケチャップ 醤油 塩...
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今日はお芋掘りでした たくさん採って 疲れた体にほっこりポタージュ 艸 クルトン...
材料: 皮を剥いたさつまいも 玉ねぎ オリーブオイル コンソメ顆粒 ...
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エビフライが食べたかったのだけど冷凍庫に小エビしかなくて はんぺんが残ってたので...
材料: エビカツ ブラックタイガー 小エビ はんぺん 片栗粉 卵 酒...
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キユーピーさんのテーブルビネガー にんじんとレモン酢でいつものフリッターがさっぱ...
材料: 白身魚 鱈 カレイなど アスパラガス レモン汁 塩コショウ ...
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今日の朝ご飯 昨日の夜に作ったガクさんのフライドチキンが少し残ったのでそれを使っ...
材料: 食パン ガクさんのフライドチキン 千切りキャベツ バター マ...
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毎日のお弁当の作りおき用に 味付けがされている 日の出便利なお酢糖質ゼロ をかけ...
材料: 1 人参しりしり 2 揚げ茄子の甘酢漬 3 揚げズッキーニの...
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40センチのアマカレイが手に入りましたので ちょっと華やかなお料理に 中華料理 ...
材料: 大きめのカレイ 小麦粉 長ネギ 香菜 揚げ油 塩こしょう 醤...
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新鮮な地元三陸産生牡蠣 500 いただきもの 感謝 簡単おいしい生カキと鍋で食べ...
材料: 小麦粉 卵 水 牡蠣 パン粉 新しい油 レモン タルタルソー...
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