味覚と嗅覚が鋭敏になるデトックス中プチ断食明けの人には特に楽しめる一皿です
材料: キノコはマッシュルームのようなミニ白椎茸 青リンゴ デリシャ...
- 1,849
- 23
- 1
- 保存
- 3,300
- 38
- 16
- 4
- 保存
ぶりを酒 生姜汁に漬けて生臭みをとりホイルにオリーブオイルを塗り玉ねぎをぶりの下...
材料: ぶり切り身 玉ねぎ さつま芋 スライスして固めにレンチンする...
- 6,694
- 165
- 9
- 26
- 保存
きのこをたっぷり入れた白い麻婆豆腐に 味付カレーパウダー 使ってみました 味付け...
材料: 4 5人分 しめじ えのき 木綿豆腐 豚ひき肉 おろし生姜 ...
- 746
- 111
- 1
- 11
- 保存
舞茸 エリンギ ブラウンマッシュルーム 平茸 いつもはオリーブオイルときのこでシ...
材料: きのこ 種類ほど 玉ねぎ バター 白ワイン ニンニク 岩塩 ...
- 1,494
- 74
- 3
- 13
- 保存
- 1,317
- 122
- 11
- 22
- 保存
今月の 健康応援メニュー のテーマは メタボリックシンドローム f メタボリック...
材料: れんこん 乱切り にんじん 乱切り たけのこ 乱切り 乾燥き...
- 12,456
- 46
- 1
- 1
- 保存
- 1,121
- 107
- 2
- 13
- 保存
生姜焼き用の豚肉 今日はサッパリと食べたい で クックパッドで探してたらいいヒン...
材料: ネギ 酒 ごま油 レモン汁 塩
- 4,047
- 153
- 9
- 14
- 保存
淡白なパストラミチキンにコクのあるきのこソースを乗せました モニターでいただいた...
材料: 鶏むね肉 粗びき黒こしょう 砂糖 塩 ローリエ シメジ お好...
- 275
- 20
- 1
- 1
- 保存
舞茸 しめじ エリンギの 種類をたっぷり 写真では分かりにくいけど きのこは数種...
材料: 牛切り落とし 塩こしょう 薄力粉 油 ブランデー 玉ねぎ 舞...
- 2,157
- 101
- 3
- 12
- 保存
寄せ鍋 パーティー 鍋パーティー アサヒのスタイルフリー 初めて飲みましたがすっ...
材料: 水 エバラ プチっと鍋 寄せ鍋 車麩 鶏団子 鶏もも肉 野菜...
- 1,536
- 40
- 1
- 3
- 保存
適当に作ったら美味しく出来ました さばの旨味がトマトとあって ご飯が進みました
材料: 塩さばの切り身 玉ねぎ えのき しいたけ にんにく トマト缶...
- 4,004
- 156
- 42
- 6
- 保存
おでん 食べたい と 何度もリクエストされていた娘の要望に 答えてみました d ...
材料: 大根 玉子 糸こんにゃく 餅 里芋 はんぺん えのき ベーコ...
- 4,980
- 228
- 9
- 43
- 保存
