カーブス健康レシピより ホワイトソースの代わりに ヨーグルトでカロリーオフ 更に...
材料: 鶏こま切れ肉 玉ねぎ スライス しめじ 生姜 千切り 塩こし...
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以前に投稿していたチーズリゾットの作り方をベースに ワンパンで作れる生ハムとキノ...
材料: にんにく みじん切り 玉ねぎ みじん切り しめじ ほぐしてお...
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今日の夕食は電子レンジで簡単 鮭ときのこの味噌マヨチーズ焼き を作りました 電子...
材料: 鮭 ヒラタケ えのき しめじ 玉ねぎ 味噌 マヨネーズ 料理...
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今日の夕食 今日はかぼちゃさつまいもきのこの豆乳シチューを作りました 秋の味覚満...
材料: 鶏むね肉 カットかぼちゃ1パック さつまいも 玉ねぎ カット...
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おからでヘルシーなキッシュを作りました ボトムは 餃子の皮でカンタンにできるよ ...
材料: 生おから 卵 ブロッコリー かぼちゃ 豆乳 マヨネーズ チー...
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鍋部 今日までですね 滑り込みセーフ 笑 あいちゃん600投稿おめでとう 遅くて...
材料: 鶏肉 玉ねぎ しめじ 舞茸 豆乳 牛乳 バター 小麦粉 コン...
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モニターで あごだしつゆ が当選しました 一口サイズのロール白菜をあごだしスープ...
材料: 白菜 豚スライス 塩こしょう にんにく 生姜 あごだしつゆ ...
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焼き立て美味しすぎて無言になりました 基本のフォカッチャ生地にローストしたクルミ...
材料: 強力粉 薄力粉 ドライイースト 砂糖 きび砂糖 塩 オリーブ...
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いつもお立ち寄りくださり ありがとうございます 昨夜のmenuのひとつ じっくり...
材料: じゃがいも マッシュルーム シメジ 生サーモン お刺身用使用...
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ランチのトッピング 人参ドレッシング 今日の日替わりランチ アジフライと豚バラチ...
材料: 人参 玉ねぎ オリーブオイル ごま油 酢 胡椒 醤油 みりん...
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