夏野菜と醤油とゴマだれの二種類で具だくさんのうどんをさっぱり楽しみます すりたて...
材料: 醤油 めんつゆ 煮干し 鰹節 みりん 水 うどん エリンギ ...
- 3,160
- 77
- 2
- 1
- 保存
坂田阿希子さんのはしっこ野菜の韓国風マリネを作ってみました 常備菜として3 4日...
材料: 大根 きゅうり にんじん 椎茸 白いりごま 塩 ごま油 すり...
- 14,042
- 205
- 32
- 49
- 保存
今日も朝から常備菜作り 今日のは特に簡単で30分もかからなーい 艸 キュウリとじ...
材料: キュウリとじゃこの酢の物 キュウリ じゃこ お酢 砂糖 塩麹...
- 15,247
- 152
- 13
- 39
- 保存
- 4,778
- 39
- 7
- 2
- 保存
ユウキ食品さんMCフレンチドレッシングで和えるグリーンサラダはうちの定番なんです...
材料: グラニースミス お好みのリンゴ ゴルゴンゾーラピカンテ MC...
- 190
- 107
- 3
- 29
- 保存
こんばんわ 今夜のサラダは搾菜とササミと新玉ねぎのサラダです ザーサイの塩気と胡...
材料: ササミ大きめ 酒 マキシマム 桃屋のザーサイ 新玉ねぎ きゅ...
- 3,352
- 91
- 33
- 3
- 保存
- 10,508
- 320
- 100
- 91
- 保存
ヨーグルトもカロリー1 2を使うと 一般的なポテトサラダの1 3のカロリーで出来...
材料: おから きゅうり 紫玉ねぎ カロリー1 2マヨネーズ ヨーグ...
- 5,052
- 18
- 6
- 保存
ウスターソースと中濃ソースとケチャップで挽肉を炒めました フレッシュなトマトと最...
材料: パン トマト きゅうり 豚挽肉 合挽き ドライオニオン ウス...
- 2,313
- 133
- 5
- 9
- 保存
南蛮たれとタルタルソースそれぞれにみそをプラス カリッと揚がった鶏肉においしく絡...
材料: 鶏もも肉 溶き卵 キャベツのせん切り ミニトマト 薄力粉 サ...
- 4,692
- 105
- 1
- 7
- 保存
- 190
- 33
- 1
- 1
- 保存
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 韓国 コングクス そうめん 豆乳 きゅ...
材料: そうめん きゅうり ミニトマト 練り胡麻 豆乳 塩 砂糖
- 3,582
- 238
- 5
- 31
- 保存
