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余分な脂を拭き取るのでとってもヘルシー だけどもお腹は満足の一品です ちゃちゃっ...
材料: 大きめの鶏モモ肉 マジックソルト お好きなハーブソルト 酒 ...
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今日は蒸し暑いのでサッパリしていて栄養価も高い感じのおかずサラダにしました モリ...
材料: きゅうり キャベツ にんじん 炒り玉子 蒲鉾 胡麻和えベース...
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中濃ソース プラス糀 糀美人 豚ロース味噌漬け マルコメ ブルドッグ つまみ
材料: 豚ロース 生味噌糀美人 中濃ソース 酒 白胡麻 胡麻油 キュ...
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わかめスープ一袋で簡単箸休め お酢の量を変えるだけで漬物にも 酢の物にも 面倒な...
材料: わかめスープ1袋 きゅうり2本 新生姜1かけ 大葉5 6枚 ...
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美容と健康に注目のアイスプラント 美味しい食べ方さがしちゅう トマトも水切りヨー...
材料: トマト 水切りヨーグルト アイスプラント バジルソース
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ポイントはコチジャンとオイスターソースの隠し味 簡単メニューです よく作ります ...
材料: キュウリ 蒸しダコ キムチ 醤油 砂糖 オイスターソース ゴ...
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生の秋鮭が売ってたので炊き込みご飯にしました 塩鮭じゃないので 塩もみきゅうりで...
材料: お米 お水 塩をふって拭いた秋鮭 しめじ 酒 醤油 みりん ...
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チキンのバジルトマトはパスタにかけても美味しいです 作り置き 簡単
材料: とりモモ肉 トマト缶 玉ねぎ ニンニク チューブ可 乾燥バジ...
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