- 846
- 48
- 1
- 2
- 保存
おかんの送ってくれたおかん自家製の切り干し大根でサラダ ちなみに切り干し大根は煮...
材料: 切り干し大根 ハム きゅうり 黒酢 醤油 砂糖 ごま油 すり...
- 365
- 28
- 1
- 保存
- 6,973
- 253
- 29
- 50
- 保存
- 170
- 70
- 1
- 10
- 保存
えきしお効果で チキンが柔らか過ぎて 包丁で切るのが大変でした 見栄えを気にしな...
材料: 鶏もも肉 液体塩こうじ チューブの生姜 チューブのニンニク ...
- 13,236
- 213
- 5
- 34
- 保存
今日の夕飯 鶏胸肉チャーシュー 煮卵 ふろふき大根ゆず胡椒味噌 ほうれん草とじゃ...
材料: 鶏胸肉 水 酒 醤油 みりん さとう 長ネギ ゆで卵 最後煮...
- 2,320
- 20
- 1
- 保存
- 4,499
- 13
- 1
- 保存
海老と切り干し大根の ハリハリ中華サラダ 味付けは市販のドレッシングで めっちゃ...
材料: 乾燥切り干し大根 生食用ボイル海老 きゅうり 人参 パプリカ...
- 722
- 1
- 保存
ポテサラは美味しいけど GI値が気になる時でも安心して食べられるポテサラそっくり...
材料: 乾燥おからパウダー 水 ビーツ コーン きゅうり マヨネーズ...
- 218
- 1
- 1
- 保存
- 2,230
- 41
- 1
- 保存
火を使わない丼メニューは 時間がないときに本当に助かりますね 野菜室に残っていた...
材料: ごはん グリーンカールかサニーレタス その他好きな野菜類 お...
- 1,116
- 1
- 1
- 保存
野菜を丁寧に切って アボガドや貝柱にそれぞれ塩コショウをするだけ セルクル で組...
材料: 帆立貝柱 大根 きゅうり にんじん 紫玉ねぎ アボガド レモ...
- 20,813
- 229
- 9
- 44
- 保存
- 2,098
- 41
- 1
- 保存
こんばんは 今日も来て下さってありがとうございますm m いつも沢山のいいねやメ...
材料: 卵 じゃがいも 玉ねぎ きゅうり ハムや魚肉ソーセージ 塩 ...
- 11,942
- 37
- 1
- 4
- 保存
