- 2,839
- 11
- 6
- 保存
意外とカロリー 糖質の高い韓国冷麺 麺をこんにゃくに変えるだけで カロリーも糖質...
材料: しらたき 水 お湯 ダシダ 砂糖 お酢 これうまつゆ トッピ...
- 1,282
- 41
- 1
- 1
- 保存
包丁を研いだので きゅうりの蛇腹を作りました きゅうりに割りばし添えて あとは ...
材料: きゅうり 昆布茶 胡麻油 大葉千切り
- 9,519
- 110
- 9
- 7
- 保存
こんばんは 昨日の タイ料理弁当に入れたサラダです 息子がとっても気に入ったので...
材料: 豚挽肉 又は豚薄切り肉など 鶏肉 胸でもササミでも 冷凍むき...
- 8,915
- 289
- 30
- 32
- 保存
- 2,016
- 87
- 3
- 7
- 保存
- 3,069
- 149
- 21
- 23
- 保存
またまた しらたきレシピ 爆 美味しく食べてダイエットです Tomtom ver...
材料: しらたき2袋 ウド セリ しらす ひじき甘煮 薄焼き卵 きゅ...
- 3,655
- 17
- 1
- 保存
カンタン酢のレモンを初めて使いました 我が家でマリネ系のメニューが増えそうです
材料: きゅうり 人参 ツナ カンタン酢レモン
- 2,596
- 12
- 1
- 保存
初めて野菜でピクルスを作って見ました 初挑戦でめっちゃ時間かかってやっと今漬けれ...
材料: 寿司酢かリンゴ酢 お酢 砂糖 ハーブソルト 黒胡椒粉しか無い...
- 3,666
- 46
- 15
- 1
- 保存
- 10,269
- 95
- 12
- 8
- 保存
お姉ちゃん 金管クラブの練習でお弁当 蒲焼きっぽく見えるけど 魚の練り物を蒲焼き...
材料: じゃがいも にんじん ごま油 創味シャンタン 甜麺醤 白ごま...
- 8,678
- 434
- 15
- 34
- 保存
チキンライスに薄焼き卵をのせ その上にサラダをのせました サラダはブロッコリーに...
材料: 卵 ごはん 鶏肉 玉ねぎ みじん切り バター ケチャップ コ...
- 496
- 96
- 1
- 10
- 保存
我が家のサラダと言えばやっぱりこれに限る 生の千切り白菜にきゅうりにササミやら錦...
材料: 白菜 きゅうり 春雨 玉子 鶏ササミ 酢 醤油 サラダ油 辛...
- 425
- 74
- 3
- 10
- 保存
