タラコとトウモロコシの巻き寿司 北海しまえび ハンバーグと空豆の金龍からめ コロ...
材料: 簡単ポテトサラダ じゃがいも きゅうり おろしにんにく マヨ...
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白髪ネギが良いアクセント ザーサイの味を生かした味付け サラダ 中華風 ザーサイ...
材料: きゅうり 味付けザーサイ 長ねぎ 白髪 ごま油 カンタン酢 ...
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麦や豆 数種類 とキヌアなどが入った大豆ミートを使って ひじきは戻しただけ 食物...
材料: ひじき 乾燥 紫玉ねぎ きゅうり 豆と雑穀入り大豆ミート こ...
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今日は 次男の 試合 あ 負け試合やった 予想外に帰宅遅くなったけど 今日は こ...
材料: お好きな野菜 豆乳 白味噌 塩 胡椒 昆布 お出汁
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夜ご飯 チキン南蛮 ひじきの煮物 にんじんとツナのマスタードマヨ 水菜サラダ お...
材料: もも肉 小麦粉 卵 甘酢 砂糖 酢 濃口醤油 タルタルソース...
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今日の朝ご飯 昨日Hajimeさんからだし巻きたまごのサンドも美味しいと聞いたの...
材料: だし巻き 白だし たまご ネギ 桜エビ マヨポン マヨネーズ...
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クリスマスメニュー 日目は牛タンカレーに 野菜は薄切りや細切りですぐできるピクル...
材料: 牛タンカレー ご飯 パセリ ピンクペッパー れんこん 紫玉ね...
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やっと冷蔵庫が来たよー 約2週間 冷蔵庫のない生活をしてたけど何が辛いって サラ...
材料: 切干し大根 乾燥 きゅうり 酢 醤油 砂糖 ごま油 炒りごま
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8 3に料理研究家の浜内千波先生をゲスト講師にお招きし NIKUVEGEそぼろを...
材料: NIKUVEGEそぼろ 焼き海苔 あたたかいごはん 塩 パプ...
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