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Snapdishの料理写真:ジャーマンゴボウ
ジャーマンゴボウ
きんぴらを洋風にしてみました
材料: ゴボウ ベーコン オリーブ油 コンソメ 顆粒 水 塩 胡椒 ...
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Snapdishの料理写真:セロリのきんぴら
セロリのきんぴら
子供の頃は嫌いだったセロリ 今は このクセのある味の虜なのでした
材料: セロリ 白ごま ごま油 めんつゆ 一味唐辛子
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:カット野菜で簡単きんぴらごぼう😂👍
カット野菜で簡単きんぴらごぼう
スーパーで千切りカットされたごぼうとにんじんセットが売られていたので超簡単にきん...
材料: ごぼう千切り にんじん ヤマサ絹しょうゆ みりん 砂糖 ごま...
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Snapdishの料理写真:味ぽんで簡単❗️娘の大好きな蓮根のきんぴら〜🎶
味ぽんで簡単 娘の大好きな蓮根のきんぴら
とにかく娘が大好物で ものすごい勢いで大量に食べます
材料: 味ぽん 味醂
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Snapdishの料理写真:おとぅふ入り♡ピリ辛きんぴらゴボウ(∩∀`*)
おとぅふ入り ピリ辛きんぴらゴボウ
分量全て適当だったのでわかんなぃです ごめんなさいぃ P q
材料: ゴボウ にんじん 鳥ひき肉 豆腐 ごま 韓国のり 七味 ラー...
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Snapdishの料理写真:大根もち、大根と餃子の皮の卵スープ、大根の中華風きんぴら
大根もち 大根と餃子の皮の卵スープ 大根の中華風きんぴら
大根の下の部分330gを使って3品作りました 大根もちとスープは完璧でした でも...
材料: 大根もち 大根 ボンレスハム かにちゃいまっせ 白ねぎの小口...
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Snapdishの料理写真:鶏ひき肉のロール白菜🐓
鶏ひき肉のロール白菜
ビタミンCが豊富な白菜で風邪予防 甘くて美味しい白菜とあっさりとした鶏ひき肉を旨...
材料: たね 鶏ひき肉 卵 玉ねぎ みじん切り しょうが みじん切り...
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Snapdishの料理写真:切干し大根
切干し大根
昨日作った1 月分の切干し 冷凍保存ちう
材料: 切干し大根 人参 干し椎茸 薩摩揚げ だし汁 醤油 砂糖 み...
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Snapdishの料理写真:きのこのこのこバルサミコ🍄
きのこのこのこバルサミコ
おはよーございます 昨日はすごい風でした 夜寝てる間もビュンビュン風の音が聞こえ...
材料: しいたけ 中 個程度 舞茸 しめじ ニンニク オリーブオイル...
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Snapdishの料理写真:大根のごちそうきんぴら🍚
大根のごちそうきんぴら
今夜の晩ご飯 お肉が入ったボリュームある 優しい味のきんぴらですよ ん 今回は彩...
材料: 大根 人参 豚薄切り肉 大根の葉 ほんだし 醤油 みりん 水...
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Snapdishの料理写真:べんとう
べんとう
さつまいもコロッケ ごぼうとにんじんのきんぴら こんにゃくとタケノコの煮物 など...
材料: さつまいも しょうが汁 みそ
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Snapdishの料理写真:モッフルdeきんぴらごぼうのサンド
モッフルdeきんぴらごぼうのサンド
少し濃い目の味付けにしたきんぴらごぼうをモッフルでサンド ライスバーガーとはまた...
材料: 切り餅 水 きんぴらごぼう ごぼう 人参 ごま油 ヤマサ昆布...
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Snapdishの料理写真:ホカホカご飯におにぎりに♪しびれ系!旨辛花椒ちりめんふりかけ
ホカホカご飯におにぎりに しびれ系 旨辛花椒ちりめんふり...
しびれ系 旨辛ちりめんふりかけ からおがこの前作ってくれた ふりかけが美味しかっ...
材料: 上乾ちりめん 創味のつゆ 白ごま 混ぜこみわかめ 若菜ふりか...
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