- 2,271
- 147
- 30
- 30
- 保存
ガン予防にいい食べ合わせとして 鮭とクレソンがいいらしい 白血病と肝臓がん予防に...
材料: 鮭 塩麹で半日漬けた クレソン ニンニクみじん切り オリーブ...
- 4,088
- 162
- 69
- 6
- 保存
本日は和風グラタン 山芋焼き ネーミングもなんて言って良いやら と思いながら食卓...
材料: 塩鮭 椎茸 レンコン 山芋 玉子 日本酒 これうまつゆ あれ...
- 983
- 99
- 1
- 12
- 保存
軽く焼いた鯖を 万能味ソース にみりんを足した甘めの味で軽く煮ました 鯖の旨みと...
材料: 鯖切り身 三枚卸し 塩 味噌 中濃ソース みりん 酒 水 大...
- 5,572
- 133
- 3
- 16
- 保存
- 2,502
- 118
- 9
- 14
- 保存
いつもとひと味違った生姜焼き おいしー お野菜メインなのでヘルシーです 美穂さん...
材料: 小さめのナス タマネギ 豚ロース薄切り 1 生姜 1 ニラ醤...
- 5,905
- 185
- 32
- 29
- 保存
豚肉はビタミンB1が多く疲れの回復に ゴーヤとピーマンのビタミンCで日焼けした肌...
材料: ゴーヤ 塩 カラーピーマン 橙 黄 豚ロース薄切り 生姜 千...
- 1,573
- 82
- 1
- 11
- 保存
- 6,583
- 229
- 13
- 46
- 保存
もう夕飯済みました 焼き豆腐の挟み焼きうまつゆあんかけと人参シリシリ ポテサラ ...
材料: 焼き豆腐 豚挽き肉 塩胡椒 玉葱みじん切り 片栗粉 生姜すり...
- 9,944
- 265
- 12
- 45
- 保存
大ハマり中のバナナケーキ ヨーグルトの期限も近いし シナモンの香りが恋しくて 色...
材料: 皮が黒いバナナ バター 砂糖 卵 プレーンヨーグルト 薄力粉...
- 13,466
- 258
- 7
- 52
- 保存
こんばんは この間のほうれん草入り米粉だんごの生地を冷凍しておいたんだけど 思い...
材料: 別レシピのほうれん草入り米粉だんごの生地 ヤマサこれ うま ...
- 286
- 86
- 1
- 1
- 保存
